Mon défi à la con du jour sortir la trifonction un jeudi 16 février...Yes validé.
Le printemps c'est aujourd'hui !
Chaud l'entraînement pour trim'still quand même avant l'arrivée de la pluie !
Chaud l'entraînement pour trim'still quand même avant l'arrivée de la pluie !
D’un premier rapprochement romancé à la saint valentin, on passe à l’étape BDSM.
Oui attachée solidement aux pédales du vélo en surveillant comme une forcené le RPM. Domination totale de la fréquence de pédalage. Pour maîtriser le parcours il faut se soumettre aux joies du dénivelé. Pour cela, y'a pas de secret. Je tourne les jambes et j'arrête de passer en force bêtement partout.
Que cela fait du bien de courir dénudée ! Sentir le vent sur sa peau, le soleil sur les jambes. Adieu bonnet, bonjour lunettes de soleil. Je pensais que courir en montant la colline allait me rajouter une couche de sadisme mais non c'est tout le contraire. Même pas mal ! L'endurance de fond du trail est bien présent pour réconforter toutes mes craintes injustifiées.
Cela m'amuse ce genre de séance, le plaisir par des séquences plus intensives et violentes.
Par contre faudrait quand même que je lâche prise plus facilement au lieu de gérer mon effort sur une telle distance.
Chacun sa came et ses délires !
Underworld - Born Slippy [Trainspotting] - YouTube
https://www.youtube.com/watch?v=AEO-MTknPps
https://connect.garmin.com/modern/activity/1576422362
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