Run in Wingen trail session

Je reprends doucement le chemin des montagnes en courant, enfin en essayant de courir, car depuis gégé, je ne pense pas encore avoir récupéré des dernières semaines d'entraînements et de sorties. En mode boulet qui traîne son gras et sa fatigue. 

Direction donc les hauteurs de Wingen, ouiiiii ici cela monte même si sur la photo cela n'est pas représentatif ....et pourtant on attaque direct le KV du coin ! 

Le tout sous la houlette de l'association #Run'in'Wingen pour un magnifique parcours de 20 kms à travers les richesses insoupçonnés du massif d'Hanau/Petite Pierre côté est....

Des curiosités qu'on croirait venues d'ailleurs

• le rocher de l'Ochsenthal : y'en a des bœufs sous l'étable et pas que...

• le tunnel de Sparsbach 

aussi intriguant d'un côté que de l'autre, mais pas de panique, il n'y a pas de péages au bout

 

• la fameuse crête de l'Englishberg

je pense que si il y avait encore des anglais, ils auraient fuis direct en voyant la cavalcade de traileurs venir.

 

• les vestiges du château de Meisenbach parfait terrain de jeux pour courir en rond à travers les rochers qui sont les seuls rescapés du temps, attention faut lever les pieds, alllééééé barbapapa rose et noir tu vas y arriver ! 

• Divers gros rochers de grès qu'on croirait perdus dans la forêt

Un grand merci à l'association pour le pot de l'amitié à l'arrivée du parcours, voilà une belle façon de prendre l'apéro du dimanche.

Clap de fin sur une des dernières belles journées d'automne.

On peut encore sortir avec les tenues d'été mais déjà les gants sont nécessaires dans les zones d'ombres. Il en fallait du jus ce matin, pour suivre le gros troupeau de gens. 

Surtout que le D+ n'est pas forcément représentatif, mais les pentes douces demandent elles à ce que l'on courre tout le temps. 

Sur un dimanche matin ensoleillé de la sorte,
il faut garder un gros sourire ! 

Et surtout savoir jouir de cet instant #carpediem

car à peine rentrée, déjà la pluie reprend ses droits.

https://connect.garmin.com/modern/activity/4106969253

Freya Ridings - Castles

https://www.youtube.com/watch?v=H-3rxh8kZHE

Les Lampeles avec ligne de vie

ON allume les lampeles pour faire briller la Ligne de Vie sur les sentiers.

Les schtroumpfs se mobilisent massivement pour faire avancer les carrosses nocturnes.

Une grande première aussi, c'est Victor qui donne le coup de feu de départ des courses. 

Et c'est parti pour la féerie....


Bonnes idées cadeaux pour cette organisation, ça change !

TTW summertime

on décroche les panneaux de l'été

 

on récupère sur les bancs

on grimpe comme on peut

la tête à l'envers, les sourires aux lèvres

A dégonfler les ballons

Alors quand le soleil commence déjà à se coucher

 

on cours vite à la source d'alvin 

pour chercher les chipmunks



et aller à la pêche au gros

Il faut envoyer du bois

pour aller décrocher la lune

tout la haut sur le mont saint michel

et à défaut d'avoir le melon, on a la pastèque

Alors on pourrait faire plage crustacés et coquillage

mais non...

l'été TTW c'est singles/rochers/châteaux 

Petits chemins dissimulés
pour grimper en haut des points de vue

et tartes flambées

Telle la chanson on pourrait chanter Face à la mer, mais c'est bien Face contre la Terre qu'on est

à s'accrocher bien fort aux arbres

car là on ne s'en rends pas compte mais on a les pieds dans le vide !

Et on a beau faire des signes de détresse,



faudra envoyer du bois pour descendre avant la nuit

car la TTW c'est notre panaché de vie 

pour passer une bonne soirée en mode parcours du combattant sur le rocher de Becassine, qui n'est pas ma voisine ! 

 

il y a même une légende qui raconte que les traces de pieds sur les pierres cupules 

ont été déposées par les anciens sages TTW 

qui courraient déjà pour manger des fougassemariesiennes

Alors que l'été sonne déjà le glas, on en profite pour réviser des classicos TTW avant la rentrée 

sur les hauteurs de l'étang du fleckenstein 

Et quand septembre sonne déjà le glas, on commence à tirer la langue pour arriver



 sur les sommets les plus épiques, 

on profite des premiers couchés de soleil

car déjà il faut courir avant que le soleil ne disparaisse complètement 

derrière l'horizon TTW 

sinon les Tziginers te rattrapent ! 

Et voilà déjà un été qui se termine, une superbe saison ensoleillée, pas trop couru en montagne finalement à cause de la prépa de Gégé,
mais l'automne sera beaucoup plus propice au retour en forêt !