Avec le VTT tout a commencé

Mon blog, une autre façon d'aborder le sport ! L'endurance...la quête !
Tout a commencé par cela : Et pourquoi le VTT serait un sport masculin ? Pas courir après un chrono, d'une vitesse moyenne mais rester le plus possible sur ma LDY'selle...
(merci les Italiens, ils savent vraiment parler aux femmes ! ). Manger au ravito, boire un coup et tailler un bout de discut , ou si jamais une personne ose, car c'est rare, parler aux vttistes présents qui me dévisagent bien souvent comme une E.T. surtout quand je roule seule. Dire qu'au début, je pensais qu'aux ravitos les gens cherchaient à parler entre eux ! Que les randos étaient un lieu de rencontres de passionnés qui cherchaient à communiquer ! Et je me suis même inscrite dans un club ! Mais non, le vtt est un sport d'hommes, on ne fait pas causette bêtement ! Et on ne parle pas aux inconnus, disaient nos mères. Je confirme... Mais alors où peut-on rencontrer des gens pour parler de cette même passion qui nous anime ?????... pour rouler ensemble et partager ses émotions ? Mais on parle pas aux femmes ! Allez ouste aux fourneaux !

Et c'est comme cela qu'on ouvre ses horizons vers d'autres pratiques : route, course à pied, trail, run&bike, natation, ski.....et petit à petit moi qui était contre les courses on s'y colle et on rencontre des gens avec qui on peut parler !

mercredi 31 août 2011

c'est l'automme partout


Petit tour de vélo de route de hier, classique, montée au Pfaffenschlick, ouf il est encore là, il est pas parti durant les vacances. L'automne sonne à notre porte = champignons, citrouilles et feuilles mortes sont là. Mais l'été indien perdure et c'est avec joie que chaque soir on en profite encore avant la nuit...
Et que c'est beau le soleil qui se couche sur les collines des vosges du nord !!!!!

Aujourd'hui version intégrale, trail et piscine à niederbronn. Ouf le wintersberg est aussi encore là....
j'en profite pour varier ma descente et je passe par le camp celtique, sentier du retour au flanc de la colline, super, que du bonheur....
http://runkeeper.com/user/nadiakurtz/activity/50071234

vendredi 26 août 2011

Relais du Houblon, j'ai les boules

Nelle team pour cette année, toujours les mêmes couleurs, en rouge et noir mais avec les boules sur la tête !!!!. Chaque année, c’est décidé, on rajoutera un accessoire, la preuve qu’on peut courir et garder un esprit festif. Nelle coéquipière cette année, faute d’une fanny partie en vacances, c’est scandaleux alors qu’il y a le relais du Houblon ! On rebrasse aussi l’ordre de passage, zut, mes pas croissants dans le monde de la course à pied me prédestine à partir la première, tant pis pour ma récup des crêtes, puis aurélie et fanny.
Petit tour d’horizon autour de moi, très peu de déguisement cette année, c’est dommage !!! Il y a vraiment de plus en plus de gens qui se prennent trop au sérieux ! Ehhh les gens, on est aussi là pour se taper un petit délire non ?! On voit aussi cela au niveau des rythmes de courses, beaucoup de vrais coureurs et pas assez de novices. Dommage, on perd l'esprit d'une course bonne enfant autour d'une fête basée sur le folklore.

Donc en première ligne pour le départ en version sprint, à fond, à fond la forme même, sur 150mm, heiiheiii, premier virage, on décélère, rappel à l’ordre brutal des poumons qui ont lâché prise au second virage, MAYDE, Mayde !!!!!….Puis on entame, la montée vers la butte Montmartre, ahhhh non, je me trompe, je me croyais un instant sur les Champs Elysées tellement qu’il y avait de spectateurs,  ( = je plaisante aussi, car perso, je trouve cette année bien morose au niveau de la participation des spectateurs) et cette longue ligne droite qui monte, et que je redécouvre, alors qu’en temps normal le centre ville d’Haguenau est tout plat….puis descente, à fond les manettes en rassemblant ses forces, je recherche mes poumons et je les accroche en haut des boules de mon sers-tête. Premier passage de relais effectué, le plus dur est fait !

Sur le reste des relais on temporise au maximum au début pour accélérer progressivement au fur et à mesure. Le corps s’habitue de nouveau à recourir normalement après les crêtes. La locomotive chauffe enfin mais déjà le dernier coup de feu retentit sur la silhouette de Carine arrivant quelques secondes trop tard….Dommage cette année encore, on se loupe de près avec le tour de plus, alors qu’on commençait à prendre goût à l’effort.

Les plus de cette année : super, ils ont mis un ravito à côté du parc coureurs, mais quelle bonne idée !
Les moins : cela devient une course de relais bien trop sérieuse, il est où le folklore local ???? Faudrait peut-être d'avantages encourager les gens qui animent les courses, y'aurais peut-être plus d'équipes aussi...
et pas seulement ceux qui filent comme des lapins. On s'en doute que les X team et les clubs d'athlés savent courir, c'est des chasseurs de chronos. En plus au niveau des classements par catégories, et surtout au niveau des féminines c'est du grand n'importe quoi, mélanger les loisirs amateurs comme nous avec les clubs d'athlé c'est de la pure uthopie sportive, à moins que cela nous sert d'émulation, mais pour cela il faudra en faire des tours de stade en fractionné....
+

lundi 22 août 2011

Les crêtes vosgiennes, trail 33km

Houlaaaaa, avant de commencer mon petit récap, petite visualisation de mon état d’esprit à savoir :
Définition du mot crête = une ligne joignant les points hauts d'un relief .
Donc dans mon imaginaire romantique de la montagne, cela va grimper certes, l’épreuve annonce 1000m de dénivelé, ce qui me fait guère peur, mais sur des beaux sentiers tout plat, une belle ligne droite sur le sommet, au milieu de la verdure et quelques cailloux par si, par là autour pour égayer un peu, et c’est tout…..Y’a pas de caillasse sur une crête quoi ! Ha, ha, ha, ha !!!!!….. On m’aurait menti ! Image floue dans ma tête, c’est bizarre, ma réception satellite est un peu brouillée par rapport à la réalité du terrain. Ce ne sont pas mes crêtes vosgiennes mais on doit être en Crète.  Non, je reconnais à peine mes « petites » Vosges. Heureusement les vaches noires et blanches de race vosgiennes sont là pour bien me rappeler dans quelle région je suis, car j’avais un petit doute à un moment vu la nature chaotique du terrain. Des cailloux, des cailloux, encore des cailloux, mais est ce que le Petit Poucet est passé par là ?

Donc mon ressentie par rapport à cette course : beaucoup plus dure que ce que je m’imaginais. J’avais peur de la distance, ehhh oui j'arrive dans le trail et en plus c'est ma plus grosse distance de la saison, et finalement c’est la nature technique du terrain qui fut le plus difficile à apprivoiser.
Courir en montée et descente sur un tel terrain accidenté, j’avoue ne m’être pas du tout entraîné à cela. Il faut savoir rebondir et viser sur chaque pas tel un kangourou, et aie aie les pieds, alors moi en plus avec mes soucis d’ampoules (malgré le tanage et la crème Nok à répétition, mais que reste-t-il d’autre à faire à part une greffe d’une nelle voûte plantaire, ce qui pourrait m’être utile aussi en natation peut-être…), mes appuis étaient bien trop faibles et mauvais pour ne pas être compensés par les mollets qui ont morflaient.
Mais finalement j’ai su tenir bon en ralentissant le rythme, et malgré des débuts de crampes car insuffisamment alimentée, mais là encore cela m’a servi de leçon. Il faut s’obliger à manger beaucoup plus pour compenser son inexpérience face aux chocs du terrain. Mais quel paysage ! Et toutes ces petites fourmis qui filent tout droit à l'horizon...

L'organisation, la course

Arrivés la veille, nous prenons nos dispositions pour arriver bien à l’heure pour le départ du bus à l’auberge du Blancrupt. Mais le temps passe et toujours pas de bus. L’attente est un peu longue, surtout que personne n’est là pour nous rassurer et plutôt nous faire patienter dans de bonnes prédispositions. Arrivés en retard des cars, tout le monde se précipite pour rentrer au plus vite, mais là encore une fois, faut attendre tassés les uns contre les autres et c’est plutôt très désagréable et tendu entre le traileur pas content, le grincheux de service, le malpropre qui sent déjà la sueur le matin à 7h30....
Ouf enfin assise, que la route semble longue pour aller au Marskstein, la température monte autant que l’altitude. A peine sortis des bus, c’est la course pour retirer les dossards et là c’est la totale anarchie. C’est quand même surprenant pour des gens qui organisent depuis des années, de ne pas signifier de manière claire et nette les files pour les numéros de dossards. Panique à bord, à 12mn du départ, toujours pas de dossard, tant pis pour l’échauffement, de toute façon il fait déjà 25° dans l’air….On se presse pour aller au départ, petite photo avec des gros souries à l'affiche et c’est parti.

Départ très rapide à mon goût, beaucoup trop, je n’ai pas l’habitude de courir plein soleil, alors progressivement les freins humains se mettent en place. Tout le reste de la course sera une succession de montée et descente caillouteuses. Le paysage je ne l’ai pas admiré mais subit de près, devant être très vigilante et concentrée lors de chaque foulée. Quelques passages sympathiques en forêt tout de même me feront retrouver le sourire. Et quel bonheur d’arriver sur le Gazon du Faing, je crois que j’aurais pu embrasser le sol tout mou et gravillonné à souhait. J’arrive de nouveau à dérouler le pied correctement et s’est reparti pour les derniers kms de course, plein soleil toutefois, alors qu’on avait la chance, d’être accompagné par un ciel sombre, orageux et venteux sur les hauteurs du Hohneck.
L’arrivée pointe enfin son bout, je n’arriverais pas à tenir mes temps, tant pis, c’était un premier essai sur caillasse, guère très enchanteur d'ailleurs…En sortant des barrières, heureuses surprises des cadeaux maison, sympa le pot de confiture à l’effigie de la manifestation, à la pêche naturellement pour repartir du bon pied….et le Tshirt mémoire en taille XS, inespérée, je vais pouvoir le remettre !

Donc en conclusion, je revois ma définition du mot crête, loin de l’image idyllique que j’avais en mémoire, pour me rapprocher davantage de la définition du mouvement punk, car outre la coupe de cheveux spécifique à ces gens, ce n’est pas eux aussi qui jetaient des cailloux et des pavés ? Car ils y en avaient partout !
http://www.kaysersberg.com/courses-des-cretes.htm
http://www.alsace-en-courant.com/courses/photos.php?course=cretes&galerie=20110821-cretes, merci au photographe les photos sont aussi belles que son sourire !
http://runkeeper.com/user/nadiakurtz/activity/48707494
Remarque personnelle : faudrait interdire les éponges sur des trails, et donner des pénalités à tous les gens qui jettent leurs gels et éponges par terre !