Avec le VTT tout a commencé

Mon blog, une autre façon d'aborder le sport ! L'endurance...la quête !
Tout a commencé par cela : Et pourquoi le VTT serait un sport masculin ? Pas courir après un chrono, d'une vitesse moyenne mais rester le plus possible sur ma LDY'selle...
(merci les Italiens, ils savent vraiment parler aux femmes ! ). Manger au ravito, boire un coup et tailler un bout de discut , ou si jamais une personne ose, car c'est rare, parler aux vttistes présents qui me dévisagent bien souvent comme une E.T. surtout quand je roule seule. Dire qu'au début, je pensais qu'aux ravitos les gens cherchaient à parler entre eux ! Que les randos étaient un lieu de rencontres de passionnés qui cherchaient à communiquer ! Et je me suis même inscrite dans un club ! Mais non, le vtt est un sport d'hommes, on ne fait pas causette bêtement ! Et on ne parle pas aux inconnus, disaient nos mères. Je confirme... Mais alors où peut-on rencontrer des gens pour parler de cette même passion qui nous anime ?????... pour rouler ensemble et partager ses émotions ? Mais on parle pas aux femmes ! Allez ouste aux fourneaux !

Et c'est comme cela qu'on ouvre ses horizons vers d'autres pratiques : route, course à pied, trail, run&bike, natation, ski.....et petit à petit moi qui était contre les courses on s'y colle et on rencontre des gens avec qui on peut parler !

dimanche 17 décembre 2017

Randoneige

Premier we rando neige dans les Vosges. 2 jours de randonnées dont une partie en nocturne avec le club vosgien. 
Nadia prends ta camomille, tes calmants et c'est partie. 


Evidemment l'organisateur avait demandé de ramener les raquettes, mais prenant le partie de me mettre une difficulté supplémentaire j'en fais abstraction.

Ce que j'avais occulté c'est qu'on allait traverser des paysages vierges de tous passages et entièrement recouverts d'un épais manteau blanc. 

oui je comprends maintenant dans quelles conditions les raquettes peuvent servir
  • quand tu as devant toi le refuge et que tu mets 1/4h pour l'atteindre et que tu crois que tu vas terminer tel un pingouin dans la neige, les pieds liés dans le sol
  • quand tu t'enfonces jusqu'à la foufoune et que tu vois que tu es à peine au km 6 et que sur le papier il y en a 17 de prévus tu t'inquiètes un peu...

mais juste un petit peu ! Après tu gères ton effort et tu espères que cela va t'aider pour t'endormir dans le dortoir rempli de ronfleur. 

Petite réflexion personnelle quand tu pars ainsi en groupe : 
  • pourquoi ne mettons pas les non ronfleurs dans le même dortoir ?
Mais on s'en fiche de ces règles à la noix de conventions sociales toutes établies et classiques de vieux couples de passe droit, des privilèges de prix selon le prestige affiché de la voiture,  les préséances d'âge ou de fonction !

Mais quoi zut, une jeune femme, oui à 41ans, tu es jeune quand tu pars avec le club vosgien, elle n'a pas le droit de récupérer en SILENCE de la journée alors qu'elle a dernière elle et devant elle une semaine de travail. C'est pas comme si les retraités pouvaient passer leur lundi en récupération à faire la sieste ! Non mais bordel ! 

Des découvertes enrichissantes

Mais partir en groupe, est aussi synonyme de nouvelles rencontres bien sympathiques parfois. Partir à la rencontre de l'autre dans le cadre "sportif " n'est jamais chose facile. Mais on y fait de belles amitiés.


Résultat de recherche d'images pour "ski raquette"

En discutant avec un autre membre de la sortie, il me parle d'une pratique de ski que je ne connaissais absolument pas : le ski de randonnée nordique ou le ski raquettes.....

https://www.aventurenordique.com/skis-altai-hok.html

https://www.youtube.com/watch?v=B91mkdrjzc4

Intéressant effectivement cette approche du ski ! Je trouve ce concept tout a fait percutant pour les gens comme moi qui ne voient pas l'intérêt des raquettes mais surtout imaginent le bénéfice de la glisse que cela pourrait procurer. 


Concept de ferme auberge

J'ai un peu de mal avec cette notion d'accueil de collectif et de conditions d'accueil surtout quand tu compares aux prestations de l'hôtellerie dite "classique". Après tout au prix demandé pour la demi pension tu es dans le droit de revendiquer juste un minimum aussi !
Sous couvert de ferme auberge faudrait quand même pas prendre le randonneur pour un ours polaire. Autant la génération ancienne peut être clémente par rapport à cela, autant les jeunes d'aujourd'hui peuvent être surpris de cela.
Le charme dit rustique à mon sens, a juste une limite aussi à ne dépasser en matière d'hygiène et de propreté. Alors pardon oui je peux l'ouvrir doublement vu que je viens après tout d'un milieu campagnard et agricole et cela n'a pas empêché d'avoir eu des sanitaires propres.
Je reste tout aussi choquée quand ma voisine de tablée se renseigne sur la nature du pain qui est servie au petit déjeuner (pas par curiosité mais pour une raison d’intolérance) et qu'on lui réponde : 

il n'y a que du pain campagnarde, je ne vais pas descendre tous les jours pour acheter du pain....

Ce à quoi j'ai envie de répondre
  1. euhhh ben si tu accueilles des groupes le we j'ai envie de dire que si !
  2. euhhh ben tu ne sais pas faire du pain maison ma bonne hôtesse d'accueil ? Ok alors faire du pain à la main cela prends du temps, mais il existe des machines pour cela aussi .....

Bref la qualité d'accueil n'est pas toujours au rendez -vous...


Je ne serais jamais une randonneuse type CV !

Les petits trucs que je ne comprends pas dans le concept du randonneur du club vosgien et que moi #femmemodernesportiveorganisée  ferait autrement :

  • à quoi cela sert de partir en randonnée avec un sac de 50kg que tu vas trimbaler toute la journée sous prétexte que tu vas dormir dans un refuge ou une ferme auberge. Non mais je vous assure qu'on pourrait déposer directement les sacs et qu'ils n'auraient pas peur d'attendre leurs propriétaires le soir venu. Je crois que je devrais leur expliquer les principes de bases de vie sur un trail ! 
  • autant de pause, d'apéros que de kms, plus qu'un principe presque un état d'esprit ! Si je vous assure que tu profites aussi de la montagne même en allant plus vite et sans t'arrêter. D'une autre manière certes ! 
  • oui mais si tu ne passes pas la journée à marcher tu ferais quoi le soir à 17h au refuge ? Mais plein de choses voyons si j'avais le confort moderne avec moi  : un sauna, un hamman, des jeux de sociétés....ou l'apéro quoi  !

Un terrain bien différent

Ce qui a vraiment été merveilleux c'est de redécouvrir ce massif sous la neige. La difficulté n'a plus rien à voir par rapport à l'été. Tu perds tous tes points de repère et tu augmentes par deux ton effort. Dommage que le soleil a manqué le samedi et que la sortie du dimanche ait été si courte alors qu'il faisait beau. 


Henri Salvador - J'ai tant rêvé - YouTube

https://www.youtube.com/watch?v=lzMJLgGMWYk


mardi 12 décembre 2017

snowrun time

Bouges-sors-cours et profites



Retour de la tempête de neige sur les TTW mais cette fois-ci de nuit tant qu'à faire :


Entre les parties de glissades sur la neige et la boue, ce n'est pas mon cœur mais mes jambes qui balancent. 



Vive le vent, vive le vent
Vive le vent d'hiver
Qui s'en va sifflant, soufflant
Dans les grands sapins verts


OH! Vive le temps, vive le temps
Vive le temps d'hiver
Boule de neige et toggogan et bonne soirée chez les TTW 


https://connect.garmin.com/modern/activity/237728312

Qui a dit que cela ne montait pas chez moi ?

dimanche 10 décembre 2017

Sentier des mines - wegelnbourg Tour

Après la découverte du parcours permanent des châteaux, et dans l'esprit accumulation de dénivelé sur mon territoire de jeux, on va tester ce jour l’enchaînement de 2 autres parcours permanents de la région qui sont : 
  • le sentier saute frontière que je connais bien maintenant avec le sommet du Kappelstein et le sympathique sentier des mines
un sentier enchanteur

Si je devais résumer cette partie de parcours : au bout d' un petit sentier sinueux et ténébreux blotti au cœur de la forêt tu trouveras l'entrée secrète de la mine...mais non petit ne triches pas, va parcourir le sentier du lutin pour arriver à l'entre du village, car la descente est tout aussi mystérieuse et réserve bien des surprises

  • le tour du Wegelnbourg, château que je ne présente plus tellement c'est un inconditionnel de la région mais découvrir les différentes variantes pour y grimper c'est plus qu'amusant et un défit à chaque fois
un sentier épique

Cette boucle permet d'accéder à la ruine en partant du côté allemand sur un sentier de 2.5km d'ascension. Nous réalisons cette trace en chemin inverse de ce qui est proposé sur le descriptif et je pense vraiment que c'est la meilleure option pour profiter d'une bonne descente bien roulante. Parler de la qualité du chemin m'est impossible, on ne voyait rien avec la neige qui nous tombait dessus en rafale. 




Ces 2 parcours sont proposés au départ de Nothweiler. Evidemment pour rajouter de la difficulté....oups pardon non du fun je veux dire on partira du point le plus bas pour aller rejoindre ces parcours.
D'où le thème de la sortie proposée qui sera des piques qui repiquent. 

Départ donc de l'étang du Fleckenstein, où finalement le retour à la maison aura été plus difficile pour certains surtout quand on se fait surprendre par une météo tempéteuse de neige. 



C'est donc dans des véritables conditions hivernales qu'on va tester ce parcours en entier.
premier tour à nothweiler déjà tout est recouvert de blanc

Mes différentes pensées du jour en pagaille auront été :
  • pourquoi je n'ai pas mis le masque de surf des enfants
  • dire que j'ai des chaussettes étanches à la maison
  • mais merci les bâtons à défaut des raquettes
  • le bonnet en hiver tu mettras au lieu d'accumuler les stalagmites dans tes cheveux 

En tout cas une chose est sûre, mieux vaut la neige que la pluie pour la féerie de ce moment. Donc prends une boule à neige et tu la renverses c'est pareil. 



Notre second passage à Nothweiler sera vraiment synonyme de véritable trail blanc. En une heure, une 10ne de cm de bonne poudreuse aura recouvert toute la région. 


Oui c'est magique de courir dans ces conditions hivernales quand tu es habillé pour - surtout. Bon j'ai déjà la veste blanche encore un peu on pourra me rouler dans la neige tel un bonhomme pour façonner les derniers détails de décoration. 



Alors comment parler de ce parcours quand le terrain de jeux n'est plus terreux mais neigeux. Fatiguant en tout cas. 
On parle souvent dans les reportages trail de foulées économes. Bon on va dire que c'est plutôt l'inverse aujourd'hui quand tu dois soulever tes pieds de yetti. Une chose est sure aussi quand tu glisses cela fait moins mal de tomber dans la neige ! 

Alors pour parler de ce parcours on va se fier au graphique de dénivelé

on a pas le temps de s'ennuyer....

...aie oui ça pique...je le confirme. Qui a dit qu'on ne trouvait pas des montées chez nous ? 
Alors ok il n'y a pas beaucoup de point de vue, encore moins par cette météo, mais qu'importe ! Après tout le bonheur est sur le sentier...ou dès fois à côté quand tu tombes ! 




Liberta - Pep's - CLIP OFFICIEL 2008 - YouTube

dimanche 3 décembre 2017

Corrida de Noel Schweighouse

Il y a le calendrier de l'avent qu'on attend avec impatience pour découvrir chaque jour une surprise


et il y a la Ligne de vie qu'on décide de suivre sur les routes de Noël...


et on peut dire que certains pilote savent mettre la pression pour maintenir le rythme de course de la chevauchée sauvage...tant mieux, l'air est un peu frisquet mais tellement chaud dans nos coeurs



Rennes, pères et mères Noël n'ont qu'à bien se tenir pour ne pas s'envoler dans le ciel !

vendredi 1 décembre 2017

Circuit transfrontalier des châteaux - Burgerweg

C'est un roc 🗻...c'est un pic ...c'est un cap 🏞...

ou comment devenir le chevalier du trail dans les vosges du nord !

Il y autant de pic que de châteaux à gravir non ? 

Non, non bien plus...ahhhh tu crois petit galopin que tu as juste les petites grimpettes pour monter à l' assaut des châteaux. Non, non, non avant de devenir le prince de la montagne il faudra faire ton adoubement en bravant quelques unes des plus belles montées...


  • La plus pentue sur la région avec ses 20% de pentes en moyenne qui est la montée au Bayerische Windstein 

Allez plus haut...pour être la plus grande pour une fois


  • La plus serpenteuse pour aller rejoindre la croix du Friendenskeuz, moi qui pensait que c'était plat entre les 2 points, je bien du réviser ma géographie. 



  • La plus éprouvante quand tu ballais avec tes pieds sur 2.7 km, les feuilles qui te chatouillent presque le minou et qui ont gommé la trace pour monter au Schussel Fels - le chemin quel chemin ? je ne vois pas de chemin ?
dire que je suis la dernière du groupe,
et même pas fichu de balayer les chemins correctement 

ces mecs devant ...lol 

Alors des photos de châteaux on aurait pu en faire, en veux tu en voilà, mais on ne serait pas encore rentré.
Donc je ne peux conseiller qu'au touriste landa, de parcourir cette trace de préférence au printemps et en été si tu veux prendre le temps de découvrir en plus les châteaux. 




Perso en parfaite maîtresse des lieux, je passe mon chemin, allé hooooo on avance pour la croisade. 




Le plus beau des parcours permanent au travers 8 châteaux dans mes petites Vosges ...Et dire que ce sont les allemands qui ont mis en place ce parcours, où on se perd juste à un endroit bien précis en France par la pose d'un balisage vers la gauche qui n'a rien à faire ici au pied du Froensbourg !
C'est pour tester la lucidité des gens ? Non pour arrondir le kmage voyons. 

Ne pas prendre le sentier qui descend même si il est balisé !
























Pourquoi je dis que c'est le plus beau ? Trouvez moi un autre circuit de 35km qui rassemble autant de vestiges historiques. Alors j'attends ! 





Tracez moi un autre parcours avec autant de beaux singles ! Qu'est ce que c'est un beau single ? Un petit bout de chemin où  - si tu dévales la pente - tu te fais mal. Vue comme cela, c'est simple non ?


Test: nécessité d'avoir des bâtons
sur un parcours comme celui-ci ?


Oui je réponds sans hésiter pour assurer les sempiternelles relances et surtout pour se rattraper sur les nombreux endroits où le sol est piègeux entre les racines et les feuilles par temps automnale. 


un peu d'histoire sur les 8 châteaux :




Tous les meilleurs sommets réunis sur le sentier transfrontalier du Burgerweg
https://connect.garmin.com/modern/activity/2351723833



https://www.dahner-felsenland.net/vg_dahner_felsenland/Tourismus/Wandern/Premiumwanderwege/Deutsch-Franz%C3%B6sischer%20Burgenweg%2031,8%20km/





Enfin un autre conseil, garez vous à Schonau pour espérer trouver un resto ouvert pour boire un coup après la sortie. Car en France, hormis des chasseurs, vous ne trouverez personne d' accueillant ...

Résultat de recherche d'images pour "des bosses et des bulles chasse"

samedi 18 novembre 2017

Relais du Téléthon avec Ligne de vie

A feu les pompiers...la cavalerie est en route...



Nouveau relais de l'espoir avec toute l'équipe de Ligne de vie réunie avec de très nombreux bénévoles pour le Téléthon. 

Un souffle de couleur cette année autour des différents enfants que nous emmènerons en joelette. 


Grâce au planning méticuleux de Fabien, un enchaînement des étapes superbement orchestré par l'ensemble des coureurs qui ont mis à profit leurs jambes et leurs bras pour le plaisir de nos passagers. 



Très bonne expérience aussi pour les personnes qui veulent tester un marathon en format cool...tant qu'à faire autant partager cette aventure à plusieurs.




Toujours un parcours bien boueux par moment !