Avec le VTT tout a commencé

Mon blog, une autre façon d'aborder le sport ! L'endurance...la quête !
Tout a commencé par cela : Et pourquoi le VTT serait un sport masculin ? Pas courir après un chrono, d'une vitesse moyenne mais rester le plus possible sur ma LDY'selle...
(merci les Italiens, ils savent vraiment parler aux femmes ! ). Manger au ravito, boire un coup et tailler un bout de discut , ou si jamais une personne ose, car c'est rare, parler aux vttistes présents qui me dévisagent bien souvent comme une E.T. surtout quand je roule seule. Dire qu'au début, je pensais qu'aux ravitos les gens cherchaient à parler entre eux ! Que les randos étaient un lieu de rencontres de passionnés qui cherchaient à communiquer ! Et je me suis même inscrite dans un club ! Mais non, le vtt est un sport d'hommes, on ne fait pas causette bêtement ! Et on ne parle pas aux inconnus, disaient nos mères. Je confirme... Mais alors où peut-on rencontrer des gens pour parler de cette même passion qui nous anime ?????... pour rouler ensemble et partager ses émotions ? Mais on parle pas aux femmes ! Allez ouste aux fourneaux !

Et c'est comme cela qu'on ouvre ses horizons vers d'autres pratiques : route, course à pied, trail, run&bike, natation, ski.....et petit à petit moi qui était contre les courses on s'y colle et on rencontre des gens avec qui on peut parler !
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dimanche 15 mars 2026

Randonnée de schonenbourg au profit des Handicapés


Un grand classique pour l'entrée en matière des randonnées vélo. 
Autant dire que l'idée était surtout de rejoindre la salle pour manger le repas de midi. Variante donc du parcours en mode gravel avec mon nouveau joujou. Histoire de peaufiner le rodage de la bête, je pars évidemment de la maison ce qui rend la trace très différente et plus attrayante niveau D+. 

https://www.strava.com/activities/17732012635

Pari gagné pour les organisateurs, comme d'habitude, la salle est complète. 

Il va se soit qu'on se retrouve avec des voisins qui n'ont jamais réussi à suivre le parcours comme il le fallait. Décidément rien ne change à cette manifestation. Les pauvres organisateurs restent dépassés par le nombre de participants et ils ne sont pas assez nombreux pour gérer les parcours et ils sont encore moins nombreux pour la salle.

Mais cela fait partie du folklore de cette manifestation qui est avant tout pour les bénéfices pour les Handicapées. 

Choc des générations pour ma part, de plus en plus je me rapproche des clans des vieux de la vieille. Ahhh c'était mieux avant, y'a presque pas/plus de renouvèlement des générations. 


disiz - melodrama feat. theodora
https://www.youtube.com/watch?v=ll5uAeEanjY


mercredi 18 octobre 2023

Roc d'Azur Trail versus VTT

NB, information de base, mon niveau actuel VTT s'apparente bien plus à du VTC, gravel; donc forcément mon avis n'est absolument pas représentatif quand je vois le niveau technique des personnes qui m' entouraient à ce moment là. 


Chaud devant !!! 

On retrouve bien tout l'esprit du sud. On te rajoute de la tapenade là où tu n'en voulais pas. 

Le D+ annoncé c'est juste une base d'information sur lequel tu rajoutes un peu de mou et toute la difficulté des grosses caillasses. 

Le roc d'azur trail c'est quoi ?

Les différents parcours de trail proposés sont en partie communs avec les parcours VTT, Enduro de la même manifestation. 

Autant dire que pour la petite alsacienne que je suis, que c'est très compliqué sur le vtt, voir et même impossible en descente, mais plutôt très intéressant en mode trail. 

J'ai toujours dit que lorsque tu es une buse en technique, fait du trail ! Même rythme, enfin presque, hormis sur les parties relance où la différence se fait ressentir vraiment. 

Dans la globalité l'organisation du Roc d'Azur c'est un travail de titan. 

Chaque course VTT, rando, trail sont identifiés par des panneaux distinctifs présents tout au long des parcours et sur chaque intersection. 

Le nombre de bénévoles pour cette manifestation qui se déroule du mercredi au dimanche est hors norme. 

Niveau parcours mon ressentie est globalement le même,
comment du d+ en partant du niveau de la mer peut paraître tellement plus difficile ????

Peut être que le fait de sécher, se faire sécher dans tous les sens du terme, directement comme une morue au soleil est une réponse acceptable ? 

  • Les montées en VTT ( quand accroche tu as encore) et trail se gèrent à la goutte près de transpiration qui coule le long de la joue. Si celle-ci tombe un peu plus à gauche, tu perds ton équilibre et hop c'est perdu pour tenir en vtt
  • Les descentes en VTT, pfffff mission impossible, en trail dans les pierriers, tu pleures juste de ne pas avoir pris des bâtons pour descendre les pistes en mode ski sur pierre
  • Entre tout cela des paysages majestueux, une météo plus qu'estivale, la mer étincelante en fond de décor. 

https://www.strava.com/activities/9980386411



En conclusion le Roc porte juste bien son nom et tout se résume dans ces 2 mots : 
Roc par la dureté du terrain et Azur par des paysages feu de dieu !!!
Tu y prends ton pied en montée mais les descentes, et même en trail, presque zéro plaisirs. 

Les petits moins de la manifestation

  • Aucune mise en valeur des personnes qui font le Trophy, les résultats qui viennent même en décalage complet, un seul et même Tshirt que tu reçois en 5 exemplaires pour chaque jour de participation. Je trouve cela honteux vu le dimensionnement de la manifestation, et au bout de la semaine complète, aucune dotation en plus ! Mais c'est quoi cette façon de valoriser ces machines humaines qui arrivent à terminer le Trophy ? 
  • Prix d'inscriptions pour les courses autre que le VTT sont plutôt élitistes 
  • Ambiguïté de représentation au niveau du salon, soit tu viens pour vendre (mais les stocks sont réduits)  soit tu viens pour faire de la communication. Je trouvais qu'au final cela manquait un peu de diversité et hormis les Grands nom du VTT cela manquait d'accessoiristes

Miley Cyrus - Flowers
https://www.youtube.com/watch?v=G7KNmW9a75Y

jeudi 14 octobre 2021

Bouger pour vos valeurs avec Ligne de vie

 

Encore un événement qui passe presque à la trappe
pour beaucoup de personnes faute de communication et d'une mauvaise organisation et pourtant la cause est noble. 

Le principe


  • En résumé un vrai petit trail ou marche nordique ou familiale sur 2.5/5 ou 10km ! 
  • Tu peux faire ce que tu veux sauf que si tu veux un dossard et être chronométré tu peux aussi
  • Dans un des plus beaux spots en Alsace sur la route des châteaux avec un départ au pied du Haut Barr

L'idée

Proposer aux personnes en situation d'handicap de les emmener sur le parcours 

Les choses à améliorer = le concept en somme

Malgré la magie et la beauté du lieu, c'est un mauvais point de départ pour la course et l'implantation de l'événement en lui-même
pourquoi ? 


  • présentation des stands d'organismes d'aide aux handicapés, départ des courses et marches, buvette et parking 1 regroupés au même endroit; imaginer un peu le bordel qu'il y avait !!!!!
  • Et après on prône la sécurité. Mais jamais une association aurait eu le droit de faire cela si ce n'avait pas été le SDIS lui-même l'organisateur
  • accès réduit pour arriver au château, et mauvais filtre pour l'accès des personnes handicapées à l'exemple de notre pilote de joellette à qui on a refusé l'accès au parking1 malgré sa carte 
  • qu'on m'explique comment un public en situation d'handicap ou le peuple en général arrive au Haut Barr si la route est barrée ?
    Ok les sentiers vous me direz, mais franchement les personnes qui arrivent à monter les 3/5 kms depuis Saverne via le sentier pour arriver au château,
    elles savent se débrouiller pour marcher non ?  
    C'est bien là tout le loupé de l'organisation à mon sens.
    Tu ne peux pas faire une manifestation ouverte et pour un public spécifique dans un lieu "impasse" et loin du centre ville et avec des participants "sur invitations",
    y'a comme un non sens au concept
  • une course gratuite, faut-il encore être au courant de l'événement
  • Je trouvais que finalement il y avait beaucoup d'encadrants pour peu de participation du public ciblé


  • Événement ouvert aux personnels, familles et amis des services partenaires mais sur invitation ? Mais pourquoi une telle organisation alors ? L'idée est top mais le concept est trop fouillis... C'est vraiment dommage. Et c'est pas comme si il n'y avait pas du monde derrière côté orga (pompiers, gendarmes, la ville, le département, la région, la france, le monde...)



ce qui m'a fait rire

  • Même là on les retrouve les champions de monde du dimanche du quartier de l'orgueil, eehhh oui tu retrouves toujours le coureur à pied à la ramasse qui peste contre les joelettes et les touristes de vttistes qui ont osé emprunter les mêmes sentiers; 
  • imagine la tête du robert, tout rouge et essoufflé, arriver derrière son collègue de travail qu'il chambre peut être toute l'année à lui faire croire que c'est lui le KilianJornet du massif savernois
  • le jeune, l'Elu à l'excès de zèle, qui te saoule au bout de 100m à te rouler dans les pattes et à qui on donne une mission d'ouvreur et de sécurisation alors qu'il fait juste le foufou à vélo à déraper sans cesse sur les chemins.
    Mais il a l'arme absolue, le talkie walkie d'organisateur ! Wahouuu attention respect. 
  • les promeneurs du dimanche qu'on perd en cours de route car on prends juste les reines des joelettes, mais madame si vous saviez que d'habitude on cours avec, vous vous poseriez pas la question de combien de temps on va prendre pour faire le tour. 

En résumé revoyez l'organisation car le concept est top !!!




Måneskin - I WANNA BE YOUR SLAVE
https://www.youtube.com/watch?v=yOb9Xaug35M

vendredi 6 décembre 2019

Randothon Goeztenbruck, la petite nouvelle course à pied nocturne

Aucune description de photo disponible.


Voilà typiquement encore une belle sortie où les randonneurs, les coureurs passent totalement à côté !

A croire vraiment que le plaisir de la découverte, de faire une bonne action, passe complètement à la trappe du Père Fouettard en cette période de Noël
alors que la visite du saint Nicolas est annoncée...

En tout cas, cette manifestation mérite quand même le détour :

  • déjà pour soutenir l'action qui est faite pour le Téléthon
  • et pour conforter tous les efforts qui ont été entrepris par l'association du Foyer Rural de Goetzenbruck pour organiser cet événement

Parcours de nuit de 10km

En version marche ou course à pied, un parcours de 10km est proposé encadré par un membre de l'association.
Petits sentiers, points de vue nocturne sous la pluie, passage par des sites atypiques comme le Rocher du Kammerfelsen, je vous mets une photo de jour, cela parlera un peu plus


ou le musée du sabot de Soucht, où le vin chaud coule à flot
pour maintenir les troupes sous les eaux...

Résultat de recherche d'images pour "vin chaud"

Parcours pas forcément évident selon le profil des participants,
mais personne osa broncher par le rythme soutenu sous la pluie, le vent et les glissades à répétitions pour certains.

En tout cas j'ai bien rigolé quand tu viens équipé normalement alors que d'autres viennent juste avec la fleur au fusil et des patinettes aux pieds.

Bien mieux organisé que des courses officielles, c'est une bonne soupe au pois maison qui vous attend à la fin dans la salle polyvalente chauffée.



C'est donc véritablement dommage que cet événement ne soit pas mis davantage en valeur. Niveau communication, aucun résumé dans les journaux locaux, c'est à croire qu'il n'y a aucun soutien locale non plus...


Le parcours
https://connect.garmin.com/modern/activity/4315365066


https://www.facebook.com/Foyer-Rural-de-Goetzenbruck-899384023417775/?__tn__=kCH-R&eid=ARAl7w9yqSBmGhErMH3RRf9o4aQgsnm0d8vkNO0xeqwC9WlLxACiQMytD_kWJ5LBflaTiiSSUqFa6eUZ&hc_ref=ARQv7D3F9iUj2WoYKFMwstVPOLxa9Bo7KAgY9vfLX6Oo93SjmafWd7wTrLFsosp09VQ&fref=nf&__xts__%5B0%5D=68.ARB5ewho_KhMRcEiqwcg1Rp-n6VMADJljhO4YqWNsbA_-_3Hy8558a3swjisMvPOS7UwbPnpWSMzrSmMQ7YVor9V6UifcXJYbOL_YK4f2BrZovl2-eXspWc2s-rIIxrY3FnXrxC8wSzJyFl2WyOc6BwlSiArKnMmhhJP7t-nava8yaDe-5JXDp1f4GrovxYR14oHFcZFhfGyYfbR5etXOOvJzM2QTPHsRitxDTw1P5aoUo5TAGDKvxCpa24IruvRUCJib9PBr4LAu_Di6N8lXlU96WfNeFn7sHuDfGVQU74mos4DnXOgKwt3PueXO310y-FIq_PnY6Ji7JMcS5eC

jeudi 15 août 2019

Station trail de Gérardmer

https://connect.garmin.com/modern/activity/3953193081

Boucle 4 de la Rayée

Test de la station trail de Gérardmer ...


la montagne cela vous gagne version...


  • on (les moments de soleil furent très rares)


  • off niveau météo !


Allé on embarque !



Forfait montagne en poche, je chausse pas les skis, mais les cascadias, ce sont les meilleurs conditions pour tester les tenues de route sur les sentiers glissant de rocailles !!!


Pour info le bâtiment officiel de la station de trail se situe sur le départ de la station de ski de la Mauselaine. La porte est close mais tous les renseignements se trouvent sur place, il suffit de lire et de suivre les panneaux.
Et évitez d'aller à l'office du tourisme un jour férié comme je l'ai fait pour être tombée sur une réquisitionnée de force qui était aussi aimable qu'une porte de prison, vaut mieux finalement savoir lire pour ne pas se faire engueuler.
 

Dire que j'ai osé lui poser une question sur le balisage, heureusement qu'au lieu de me répondre elle m'a donné le dépliant d'information. 
Merci jeune fille, moi qui voulait un peu d'humanité, c'est vrai que je vais me débrouiller finalement avec le portable et le dépliant. 

  • Ce n'est pas parce que tu bosses à l'office du tourisme que tu devrais aimer le trail en plus !
  • Et avoir de l'enthousiasme et le sens de la communication n'en parlons pas ! J'ai l'impression presque de voir mon adolescente préférée ! 
Je pars donc directement du lac sous un ciel super gris qui ne m'annonce rien de bon pour la suite...


Pour rejoindre la station de ski, on emprunte un sentier sur lequel j'avais déjà rendu mes tripes lors du trail de la vallée des Lacs. Comment ne pas s'en souvenir quand tu pars directement sur un KV.

J'aurais aimer prendre en photo des quantités de points de vue, et faire des envolées lyriques sur les paysages extraordinaires traversés mais j'avoue que vu la météo cela a été plutôt un condensé de réflexion sur moi-même : bon j'enlève la veste, je remet la veste, je cherche abri sous les arbres, purée ça mouille même pas autant sous une cascade !


Un florilège de pensées positives : mais qu'est ce que je fais là;  à me lessiver moi-même les vêtements. Oui il pleut tellement fort que le reste de lessive ressort des habits et coule le long de mes jambes.

Parlons donc qualité, quantité et difficulté du terrain vue que je n'ai vu que cela.

Pour remettre les choses en place, toutes les premières montées se font dans la caillasse sur des pourcentages très raides, les bâtons n'auraient pas été inutiles pour grimper plus vite.

J'avais peur que ce genre de trace "publique" ne soit qu'une succession de grosses autoroutes mais c'est tout le contraire. Des sentiers à gogo !

Ici on exploite le potentiel de la forêt sans rechigner sur les difficultés et surtout on partage les traces VTTistes, promeneurs, randonneurs, skieurs etc....

Les kms défilent et tu ne fais que prendre du dénivelé !

Si j'avais espoir de traverser les nuages pour me retrouver au dessus de la pluie, c'est peine perdue. Le ciel se confond avec les nuages, les paysages disparaissent. Chaque bout de clairière traversée est le moment de grâce pour se faire doucher au jet massant.
Je me réconforte en me disant que cela pourrait être pire en étant sur le vélo comme d'autres. 


Le balisage est nickel !

C'est presque impossible de se tromper hormis si tu es une taupe ou tête en l'air. Bon j'avoue que parfois, il faut faire preuve d'attention, ouiiiii faut garder son cerveau branché et pas juste courir;  mais cela n'est rien à côté des balisages dans certaines autres régions ou certains territoires du CV.

Une trace de costaud donc cette boucle de la rayée qui me réserva bien des surprises jusqu'à la fin du parcours.

 #onestdanslesvosgesbordelcestvrai !!!! 

La montée de la vierge que je baptiserais ainsi sous le regard de la fresque de marie m'observant débusquer la montée droit dans le pentu.
La descente vertigineuse du rocher du renard, où escalade et trail ne font qu'un, lorsqu'on a des jambes de naine ou si on est raide comme un piquet de hobbit de surcroit. 


Je termine sous un soleil éblouissant à essayer de naviguer entre la nonchalance des promeneurs le long du lac. C'est très énervant d'essayer de passer entre les déambulations des touristes et papys/manies du dimanche. Pour un peu faudrait leur courir dessus pour qu'ils se poussent.
Je pense que je ne sens pas assez mauvais pour qu'ils s'écartent de mon chemin. 


En conclusion, presque 17km, cela doit être top quand il ne pleut pas !!!!
Je recommande à 200%

Etant partie à l'aveugle je regarde par la suite sur le site dédié : 

Ahhh ben voilà un site qui est bien fait avec des explications en plus. Finalement il reste 11 parcours à découvrir sous le soleil...peut-être. 

mercredi 19 décembre 2018

Dahn Elwetrischeweg - Jungfern- Altdahn

D'abord petit point sur le nom de ce parcours qui s'apparente à cet espèce de petit dragon là !



Vous ne saviez pas qu'on élevait ici dans les temps anciens des créatures féroces ?
Ben voilà un peu d'imaginaire et de féerie voyons ! 
Cette trace débute dans le parc nature à l'entrée du village, tant qu'à faire, faites le tour du parc jusqu'au cimetière, cela rajoute un peu de dénivelé et permet de passer par le jardin Landsart. 


Voilà encore un type de parcours que j'apprécie particulièrement sur mon terrain de jeu du Pfalz allemand. 


Cette trace n'est pas classée Premium mais pourtant il répond selon moi à tous les critères : 
Beaux singles, des montées, un peu de crapahutage d'escalier, 


des rochers et des beaux points sur vue sur la région et les châteaux. 


Ce que dit le texte





Cependant pour en faire quelque chose d'un peu plus fou, je propose de switcher avec les 2 propositions suivantes. 

Arrivée sur la fin de parcours à l'entrée de Dahn, ne pas terminer de suivre bêtement le parcours. 

  • Première variante : repartir directe sur le parcours de la montée du Jungfern. Ce qui represente juste une variante de 2.4km en plus.

Résultat de recherche d'images pour "Jungfern Tour Dahn"















https://www.dahner-felsenland.net/vg_dahner_felsenland/Tourismus/Felsformationen%20&%20Aussichtsfelsen/Jungfernsprung/
Exceptionnel petite montée directe pour arriver directement sur cette falaise. 

  • Seconde variante rajouter la boucle des 3 Burgen Tour de 3.8 km
schilder_0215
Drei Burgen-Tour
Parkplatz am Haus des Gastes – Ehrenfriedhof – Hochstein – Burgenmassiv Alt-Dahn, -Grafendahn, Tanstein – Wegkreuz bei Obst- und Gartenbauverein – RP 389 – Kurpark – Parkplatz am Haus des Gastes
  • 3ème variante un peu plus longue mais rejoignant directement le Jungfern via le château du Altdahn - A visiter absolument soit 9km en plus


Voilà goupillant ces différentes versions, on arrive à une magnifique sortie.