La vogigazelle

Première édition de la vogigazelle en ce que j’appelle mode speed/mother fucker en déposant mes 2 colis dans la salle….

« Mes enfants chéris, c’est une course courte cela me ferait plaisir de vous voir au départ et qu’on fasse la descente de l’arrivée ensemble…. »

Surtout qu’ils tracent plus vite que moi en descente !

Au départ : pas de schtroumpfs en vue, et à l’arrivée, ahhhh excuse moi mes chéris vous regardiez un film…..oui trop bien….. »

Et histoire d’enfoncer le clou mon pt’ garçon me dit : Mais pourquoi tu t’entraines si tu n’arrives pas la première !!!!!!!!!

zouin, zouin, zouin, zouinn….Scène et réplique ordinaire d’une VDM……

Bref, course sans aucune prétention sauf limiter les dégâts au maximum. Je voulais faire un peu de vitesse, mais pour cela faudrait il encore pouvoir développer un peu de puissance en montée…Mais non c’est la que véritablement cela pèche…le thon même ! (cf dédicace à JC il sera pourquoi…..).

Petites douleurs à des endroits sur mon corps que je ne savais même pas qu’ils existaient….pas bonne idée le travail de montée du mercredi !

Départ groupé avec les Ohers-oises, qui me lâchent dès les premières montées. Je suis verte ! Moi qui passe mon temps à snifer l’odeur du pin et eux le bitume, leurs aptitudes et fraicheurs font merveilles sur ce parcours bien vallonné. Bien que je connaisse ce parcours, puisqu’il reprend en intégralité le circuit du run&bike, je n’arrive pas à me dépasser pour faire une belle course. Toujours cette angoisse lancinante de gérer pour ne pas arriver au point de rupture. C’est stupide sur une si courte distance…mais bon ! Cela me servira de leçon pour la prochaine fois !

Exit aussi la tenue estivale, même en moins d’une heure de course, les frottements sur les cuisses et les aisselles ça fait trop mal !!!! Qui veut du gras ????!!! Promo j’en ai à revendre gratuitement même ! Mais comment je vais encore devoir me tenir au boulot pour pas que cela frotte !!!! 

Bon y’a plus qu’à boire un coup, ça tombe bien cette année le petit cado est un pinot blanc d’Alsace, il ne reste plus qu’à trouver les asperges qui vont bien avec !

Trucs sympas que j'ai vu : les gobelets et les highlands en fer forgé….

Merci à olivier de t’être déplacé sur le parcours pour nous shooter

Les résultats sur : http://www.lesvosgirunners.com

Et les photos certainement sur : http://www.alsace-en-courant.com/index.php

http://connect.garmin.com/activity/478857716