Avec le VTT tout a commencé

Mon blog, une autre façon d'aborder le sport ! L'endurance...la quête !
Tout a commencé par cela : Et pourquoi le VTT serait un sport masculin ? Pas courir après un chrono, d'une vitesse moyenne mais rester le plus possible sur ma LDY'selle...
(merci les Italiens, ils savent vraiment parler aux femmes ! ). Manger au ravito, boire un coup et tailler un bout de discut , ou si jamais une personne ose, car c'est rare, parler aux vttistes présents qui me dévisagent bien souvent comme une E.T. surtout quand je roule seule. Dire qu'au début, je pensais qu'aux ravitos les gens cherchaient à parler entre eux ! Que les randos étaient un lieu de rencontres de passionnés qui cherchaient à communiquer ! Et je me suis même inscrite dans un club ! Mais non, le vtt est un sport d'hommes, on ne fait pas causette bêtement ! Et on ne parle pas aux inconnus, disaient nos mères. Je confirme... Mais alors où peut-on rencontrer des gens pour parler de cette même passion qui nous anime ?????... pour rouler ensemble et partager ses émotions ? Mais on parle pas aux femmes ! Allez ouste aux fourneaux !

Et c'est comme cela qu'on ouvre ses horizons vers d'autres pratiques : route, course à pied, trail, run&bike, natation, ski.....et petit à petit moi qui était contre les courses on s'y colle et on rencontre des gens avec qui on peut parler !

jeudi 22 août 2024

Parcours 17 Eppenbrunn

Ce que dit le texte

Formations rocheuses spectaculaires avec les Altschlossfelsen et plateau panoramique - cette randonnée alterne constamment entre forêt profonde et vue panoramique sur les villages et montagnes environnants.



Difficulté
moyen
Évaluation
Technique
Endurance


Depuis le centre du village, nous traversons d'abord un petit parc de loisirs, puis le village d'Eppenbrunn sur l'asphalte, avant d'emprunter une route forestière en légère montée qui nous mène dans la forêt toute proche. Au début, nous traversons plusieurs fois les routes départementales et régionales des environs. Dans le terrain vallonné, les chemins forestiers alternent avec de courts tronçons plus étroits. Après la première longue montée, nous arrivons au "Hohe List". Il est très agréable de faire une pause dans la maison de randonnée du même nom. Ensuite, après une courte descente, nous montons à nouveau. Le chemin nous mène en dessous de la ferme Kettrichhof à un plateau panoramique. De là, on a toujours une belle vue à 360 degrés sur les environs et les villages situés sur cette colline. Ensuite, nous nous enfonçons à nouveau dans une forêt plus dense pour, après une courte montée et une nouvelle traversée de la route nationale, descendre dans une vallée latérale par un long et beau trail. Nous laissons les petits étangs sur notre droite et tournons à nouveau à gauche dans une montée, d'abord sur un large chemin, puis sur une section de montée exigeante sur un trail. Peu avant la ferme Felsenbrunnerhof, nous traversons à nouveau le fameux plateau et, après une courte descente sur un chemin de terre, nous descendons le long d'un beau chemin étroit, où nous sortons de la forêt sur une petite route secondaire. Peu avant le village de Trulben, nous faisons une boucle, celle-ci se termine par un trail cubique au-dessus du village et nous amène directement dans le village que nous traversons maintenant. D'ici, on a une bonne vue sur le Krappenfelsen qui surplombe le village. Après un court trajet sur l'asphalte, nous remontons dans le terrain, où nous pouvons à nouveau profiter d'une vue panoramique à la fin. Ensuite, nous descendons à toute vitesse, d'abord sur un chemin de terre, puis sur une route en gravier que nous quittons à la sortie de Trulben. 
Nous suivons la piste cyclable avant de bifurquer vers notre dernière montée. Nous traversons d'abord le village de Schweix, la route forestière suivante nous mène à un croisement, ici nous tournons à gauche vers les rochers du vieux château. Ce détour de seulement 5 minutes en vaut la peine : cette formation rocheuse allongée est impressionnante : de grandes tours et des rochers spectaculaires s'étirent sur des centaines de mètres le long d'une colline. De retour sur le parcours balisé du parc VTT, nous suivons le chemin Helmut-Kohl. Ensuite, nous parcourons encore une fois un trail en montée et en descente avant de revenir à Eppenbrunn par une route forestière et une route secondaire.
Tour en principe facile du point de vue de la technique de conduite sur des chemins larges et des tronçons de trail. Du point de vue de la condition physique, cette randonnée est exigeante en raison de sa longueur et des nombreuses montées, même courtes. 
Ce tour est également adapté aux VTT électriques.



Ne manquez pas de faire un détour par les rochers des Altschlossfelsen situés à proximité : le soir en particulier, le "rougeoiement des rochers" au coucher du soleil est une expérience exceptionnelle !

NB : encore une fois, je ne comprends pas pourquoi le parcours n'y fait pas la boucle autour. Dans le descriptif du parcours, ils précisent que ce détour de 5 minutes, en vaut la peine. Encore faut il savoir quand le faire et comment tu pourrais reboucler la trace. Bon j'avoue que si j'avais préparé mon parcours, j'aurais pu analyser la carte et le mettre en œuvre. Mais le principe pour moi de suivre bêtement un parcours permanent c'est d'y passer naturellement. 

Ce que j'en pense

Effectivement ce parcours est assez contrastant et éprouvant par sa difficulté cachée. 
Déjà par sa longueur, pour faire plus de 50km en vtt, faut quand même avoir un minimum de pratique. 
Encore une fois c'est un parcours à l'allemande. Tu ne penses à rien et tout d'un coup tu as des supers raidillons pour croiser les chemins. 
Toute une partie se fait dans la forêt profonde (c'est pas que j'avais peur, mais je me disais quand même que s'il devait m'arriver un pépin technique à ce moment là, j'aurais fini empailler pour Halloween...), donc tu es vachement content de retrouver le ciel et les paysages ouverts quand tu arrives sur le plateau. 

Mais quelle dissonance une fois arrivée sur les hautes terres. Des maisons, bon aucun glacier certes, des chemins plus roulants, des semblants de pistes cyclables qui longent la frontière mais ayant croisée plus de voitures et motos, je me dis que c'est juste un chemin forestier parallèle. D'ailleurs sur tout mon parcours, je n'aurais croisé presque personne hormis quoi.....un petit groupe de débutants en VAE....presque incompréhensible car ils ne sont pas prêts d'arriver avant la nuit.
Comme disent certains, partageons les sentiers, enfin personnellement plus ou moins loin, à côté des sentiers "m'as tu vu", c'est vraiment pas difficile dans mon secteur de jeux. 


Le point de difficulté Trulben

Si vraiment il y a un passage à éviter c'est bien la remontée sur ce village à travers ce Single hyper, méga dangereux et piégeur. Incohérent de passer par là au vue du profil de ce parcours. 
  • une mini monotrace, à flan direct du ravin
  • une végétation hyper dense qui te fait un tatouage nuancé et tout en dégradé sur ton corps
  • un terrain instable entre les racines que tu ne vois pas, les rochers et pierres, ouf j'ai une pointure d'enfant, perso j'arrive à poser le pied sans être dans le vide
  • évidemment des troncs d'arbres barrant le passage, histoire d'en faire un parcours du combattant, va soulever ton VTT alors que tu n'as pas pieds, bref tout ce que je déteste


A retenir

Oui pas technique hormis le point de passage décrit ci-dessus, mais certaines portions piquent les cuisses. Pour les touristes faut absolument faire la boucle sur les rochers du Altschlossfelsen . 



mardi 13 août 2024

Parcours 13 Dahn

Gros chantier de l'été...

Bcp d énervement

Longueur du parcours : 80,6 km
Dénivelé positif : 2 020
Part de sentier unique : 12 %
Exigences techniques : 4 sur 6
Exigences conditionnelles : 6 sur 6


ce que dit le texte

Difficile et exigeant Dahner Felsenland Marathon Tour ! De longs sentiers serpentins rocheux et difficiles avec de nombreuses vues magnifiques sur la forêt du Palatinat.

Les détails clés de cette tournée se lisent comme un marathon ! Si vous souhaitez explorer pleinement le Dahner Felsenland, ce tour en VTT est l'endroit idéal pour vous !

Cette grande boucle commence et se termine à la gare de Dahn. Après seulement un court trajet, vous êtes déjà sur un sentier difficile qui monte sous le rocher romain. Un détour par le rocher en vaut la peine : vous avez ici une belle vue sur Dahn et le groupe du château d'Altdahn. La descente la plus techniquement exigeante de ce tour commence au Wölmersberg suivant : un sentier sinueux s'étend à merveille d'abord jusqu'au sommet de la montagne, puis descend progressivement de plus en plus raide. L'itinéraire continue ensuite de manière variée jusqu'à Erfweiler et via Schindhard jusqu'au Bärenbrunnerhof, où vous pourrez également faire une pause gourmande.
La suite du circuit vous emmène sous le Stumpfberg et le Wolfshorn jusqu'à Darstein, toujours sur de beaux chemins forestiers et des sentiers variés.
Le château de Lindelbrunn peut également être escaladé pour une vue magnifique, et le Cramerhaus, situé directement sur le parcours, offre un autre endroit où s'arrêter.
Nous empruntons généralement la route de transition d'Oberschlettenbach 

Partie Sud

à Busenberg pour traverser l'Eichelberg sur des chemins forestiers et de courts tronçons de sentiers.

Ensuite, il passe sous le Jüngstberg jusqu'à un magnifique sentier de descente fluide et continue jusqu'à l'impressionnante formation rocheuse « Fladensteine ​​». Là, vous avez la possibilité de parcourir un trail d'enduro d'une longueur de plus de 5 km ! Cela peut également être contourné en suivant les panneaux indiquant le parc de VTT. Notre circuit nous mène maintenant via Rumbach et le Christkindelsfelsen, jusqu'à Bruchweiler-Bärebach, 

d'où nous passons par les Napoléonsfels jusqu'au grand Eyberg. Une fois sur place, nous surfons sur des trails en épingle à cheveux beaux, longs et fluides, mais aussi plus exigeants. De retour à Dahn, nous avons la possibilité de prendre un dernier repos à la cabane forestière du Palatinat avant de revenir au point de départ via le château de Neudahn.


Première partie : la partie sud

 https://www.strava.com/activities/11886358505

Ce que dis le mental

Pfff je peste en montées, en descentes ! Ca monte sec, ça replonge directe. Peu de temps mort.
Trop peu de chemin de récup, de sentiers tranquilles en mode Panoramaweg. 


Suivre le balisage pas évident. Il y a beaucoup moins de marquage que sur les autres parcours. 

Ce parcours me semble pas trop emprunté vu le nombre de passages où il faut en plus que je me batte entre les ronces et les orties. 

Une bataille voilà comment j'ai ressentie en grande partie cette trace. 

Beaucoup de portage, de passages délicats, pas assez de force pour relever une énième fois la roue sur des racines ou petites pierres. A force de regarder la navigation, aucun rythme en plus pour enchainer les difficultés et y'en a. Hormis la piste cyclable pour rejoindre le parcours est/ouest je ne croise évidemment aucune âme qui vive. 

Même au niveau du Drachenfels, très peu de randonneurs. D'ailleurs je ne comprends pas pourquoi la trace ne passe ni via la wanderhutte ni par le château. Direction maintenant Bundenthal. Je n'ai jamais réussi à trouver le raccourci pour sortir direct du Bikepark. Non l'enduro c'est vraiment pas mon truc ! 

Le pire restait encore à venir pour réussir à rejoindre le chemin en roulant le long du terrain de foot. Plus de chemin, tu te débrouilles sans machettes entre le mur et le ravin, à contourner en plus les restes de gazon. Si j'avais croiser une Once de footballeur à ce moment là, je l'aurais fait manger sa balle. Arrive enfin une partie campagnarde, où tu te dis que tu vas pouvoir te détendre un peu en roulant et enchainer rapidement les kms. Mais c'était sans imaginer que le chemin allait se fondre dans la coupe du foin du jour même. 

Si tu veux manger sur cette partie du parcours, hormis à Rumbach c'est impossible. 

https://www.zumsalztrippler.de

ce petit restaurant est top et assure une cuisine non stop l'après midi. 




dimanche 11 août 2024

Les Balcons du Donon version gravel (ou pas)

Aieeeiiieee 90km la poulette sous le soleil à 34°, c'est bon ramener la sauce barbecue, les cuissots sont chauds ! 

ce que dit le texte

Ce raid s'adresse aux VTTistes avides de sentiers techniques, de paysages à couper le souffle, de défis ascensionnels, de descentes interminables et amusantes.Le Massif du Donon: une nature brute et sauvage jonchée de magnifiques rochers de grès rouge et ocre, de points de vue magnifiques, de ruisseaux à l'eau limpide et fraîche, d'arbres majestueux, de fougères verdoyantes, de senteurs enivrantes, de couleurs époustouflantes... et bien sûr des singles sablonneux parmi les plus beaux et les plus ludiques du grand-Est...En plus de tout cela, nos équipes sur les parcours vous offriront leurs sourires et quelques victuailles dont vous aurez bien besoin pour aller au bout de ce périple enchanteur.
Nous vous proposons cette année 5 circuits typés all-moutain et, nouveauté, 2 circuits Gravel :
Raid VTT 25km 700m+
Raid 35km 1100m+
Raid 45km 1400m+
Ultra-Raid 55km 2000m+
Ultra-Raid 68km 2400m+
Gravel 55km 1000m+
Gravel 86km 1700m+
Ils nécessitent tous un bon bagage physique et technique


L'inscription comprend :

  • Des ravitaillements généreux 

euhhhh je dirais juste normal pour les 2 premiers et carton rouge pour le dernier ravito où seul un bidon d'eau attendait les vélos, enfin si on passait devant, car le parcours gravel passait sur la route plus haut


  • Un gobelet écologique consigné (1€ de consigne récupérable sur place si vous le souhaitez)
  • Une plaque de cadre
le tout pour 13/14 euros me voilà ravie !!!! 




Bonjour les costauds !
En raison de travaux forestiers, nous avons été contraints de modifier un peu le parcours. Pour pouvoir y arriver, nous vous offrons un bonus de 8km. Le parcours fera donc 94km....


Non mais allo quoi, c'était pas plus compliqué de tailler dans le 55 pour rester à 86km, pour la peine j'en ferais 90km histoire de mettre tout le monde d'accord.
Encore une fois pourquoi rallonger un parcours quand la canicule est annoncée et qu'il n'y a plus rien pour les parcours gravel sur le dernier ravito. Non. Si tu prends la décision de rallonger un parcours, tu mets en place aussi la logistique qui va avec. Et encore une fois, je ne veux pas faire la méchante mais rester sur la distance annoncée était tout à fait possible quand tu analysais les 2 tracés de parcours. 

Départ pas express

"Vous y trouverez également votre numéro de plaque qui sera votre sésame pour un départ express. Retenez-le bien. "

Ok je retiens les numéros et je me dirige vers le stand de retrait. Alors petite astuce, qui coûte juste 3 feuilles et du scotch, vous indiquez les files selon les numéros des gens, et là vous proposez un départ rapide. Nonnn mais non les gars, les pauvres bichons qui se sont réveillés à pas d'heure un dimanche matin, et qu'on refoule 2 fois dans les mauvaises files...allé courage, il va faire chaud aujourd'hui et il va falloir faire du portage !!!

Raid-Ultra raid, positionnement technique et exigence !

Salut les courageux descendeurs, salut les valeureux grimpeurs!
un raid unique en lorraine par la qualité de ses parcours ainsi que son niveau technique et sportif !

Déjà vous sentez la pointe d'aventure dans l'annonce, c'est pas une rando c'est un raid. Allez fermer les yeux et imaginez vous dans la pampa vosgienne, sur des gros cailloux, et des descentes en rappel. C'est bon vous y êtes ! Le vélo sur le dos, ou dans les bras, une cagnard qui cogne, plus rien à manger, juste de l'eau évidemment...Chercher du bout des yeux transpirants, le Dabo, le Donon, la croix de dieu, qu'importe.
Le Dur ! A mon sens un peu trop non ? Prôner la difficulté, même sur les petites distances, c'est vraiment tranchant comme position. Purée même sur le grand parcours gravel, ils ont réussi à mettre du portage. NOnnnnnn mais non, arrêter de chercher tout le temps de la difficulté sur les randos. Purée c'est pas des compétitions vos manifestations, à savoir quel club fera le tracé le plus dur et technique. Franchement quand je vois les photos du reporter du Republicain Lorrain, cela me donne vraiment pas envie. 

Mais heureusement que j'ai choisi de faire le circuit gravel. Allée en tout et pour tout, j'ai croisé 7 personnes. Et quand on se retrouvait sur des parties communes, des troupeaux de VTT à attendre sur les chemins. Ehh oui pardon les gars, oui ce n'est pas un quai de gare ici, sur d'autres parcours on roule. Dring dring, tchou tchou la loco passe, je roule moi....

Je me souviens avec beaucoup de nostalgie, au début du VTT, quand rouler et grimper était réservé à une sélection de sportifs, de méritants.
Etant un vieux de la vieille, quand je vois arriver tous ces VAE sans aucun bagage technique, et sportif, cela me laisse dubitative. Aujourd'hui on recommande à ces personnes de partir avec 2 batteries pour faire les parcours, au lieu de simplement prôner le retour à l'effort. SI tu ne tiens pas un travail de 2h en pédalant sur un vtt, honnêtement tu n'as rien à faire sur ce genre de manifestations. Bon après c'est pas moi qu'ils ont embêtés.

Le grand parcours Gravel

Nonnn vous rigolez c'était pas du gravel ça ? Non c'était un parcours VTT pas technique avec presque 2000D+ . On cherche chaque bout de montée et on redescend. Avec un cumul des difficultés et des montées de plus en plus corsées au fil des kms.
A tout jamais, je maudis mon Garmin, surtout en montée et les soucis de traçage d'ailleurs qui m'ont value pas mal de déconvenues au niveau des croisements. Autant au début tu restes calme, autant j'ai failli bruler les herbes sur les hauteurs de Walscheid. C'est là que s'arrête pour moi les plaisirs du gravel en étant toujours obligée d'avoir le nez sur la navigation. C'est saoulant quand tu cherches sans cesse les traces. Bon après roulant seule, tout repose sur l'edge et mon analyse du terrain. Mais quand ce maudit instrument persiste à dire hors parcours alors que tu croises l'unique être humain au km80, tu te fis au premier inconnu, tu accroches sa roue, et tu le suis !
Merci aussi à mes équipiers metziens de la Vache qui Rit qui m'ont escorté sur un bout de chemin. Effectivement avec 3 edge c'est plus facile ! 

Malgré le changement du nom de la manifestation, on a pas vu le Donon, ou peut être que si, j'aurais du lever la tête plus haute... mais bien le Dabo, la Vierge et une pelleté de croix diverses et variées. Magnifique route forestière qu'on a emprunté en descente, où vraiment les vélos étaient au premier rang des balcons vosgiens. 
Parcours très physique qu'il a fallut gérer avec la chaleur. Les 2 premiers ravito sont bien situés, mais le 3ème est beaucoup trop loin. Ok faut faire cause commune avec les Vttistes, mais ils mangent tout sur leur passage. Mais ils mangent pas avant de partir ceux là ! 
Le parcours a donc l'avantage de passer devant de nombreux points de vue mais on attend toujours le passage du petit train d'Abreschwiller ! OUf heureusement pour moi, malgré mon heure d'arrivée, il y a encore à manger et à boire pour la Loco. 

A RETENIR

Comme dirait le journaliste : pour des sportifs aguerris ! 


Stéphane - Ma chérie

samedi 3 août 2024

Corrida de Surbourg Ligne de vie

Départ pour l'été ....



On sort la grille des barbecues 



et on fait flamber les cuisses des Asso Lignedevie 


pour notre athlète olympique de Mickael ....holllllaaaaa




Nouvelle course dans le paysage estival du côté de Surbourg qui me fait penser qu'un village alsacien n'est jamais plat. 
Parcours que je trouve costaud finalement pour une petite course de quartier. Niveau difficulté on est presque sur du cross quand on passe par les champs et la forêt.
Soulevez bien vos petits petons, ce petit bout de parcours est piégeur entre les racines, le pont des "chutes" et un rail de chemin de fer qui traine encore. 


PIERRE GARNIER nous on sait
https://www.youtube.com/watch?v=FGm-L6oTdkg

dimanche 21 juillet 2024

Châtel Leman Race à la recherche des Portes du soleil

 Sous la pluie à nouveau ! 😩😠


Dire qu'à la base je m'étais dit ohh tiens le grand parcours serait sympa pour me remettre de l'Alsacienne sous la pluie. 

L'objectif de la petite saison route. 


Ce que dit le texte

GRAVEL : 115 KM.
ROUTE : 42, 80 OU 131 KM.
Cycliste débutant ou confirmé, vous avez le choix entre deux types de surface et différentes distances pour vous garantir une journée inoubliable au départ de Châtel (Haute-Savoie), dans un cadre idyllique entre lac et montagnes, au cœur des Portes du Soleil.

Ouvre moi la porte oui, toi qui a la clé....


Non nonn nonn le ciel en a décidé autrement, encore une fois ! 

Cela est d'autant plus énervant au vue du trajet pour y aller, et que la veille, c'était plein soleil / 30 degrés. 



Fallait prévoir de faire le gravel en fait le samedi ! 

Au final 

1000 partants !
Wouah... Nous ne pensions pas vous voir aussi nombreux au départ avec les conditions dantesques annoncées. Nous ne sommes qu'admiratifs de votre passion et votre détermination
8 nationalités, 12 régions et 62 départements et 13% de femmes étaient représentés. Impressionnant.
 

Effectivement à la différence de l'Alsace, ici les vélos roulent sous la pluie, même quand l'orage gronde encore à 7h du matin. Autre divergence notable, les cyclistes présents sont là pour rouler et pas faire de la mécanique au bord de la route hormis un extra wurscht (qui ne voulait même pas de ma chambre à air en plus😂😇😋). Ce qui donne en résumé un nombre hallucinant d'accidents dans les descentes. Cela remet les pendules à l'heure. 

Boire ou faire du vélo il faut choisir

Un parcours condensé entre Vallée d'Aulp, Vallée d'Abondance et Chablais.

Route (Moyen)
PARCOURS FINAL
76 km/ +1450 m

je crois que je vais apprendre aux orgas de faire des altigraphes réalistes

Départ sous la pluie donc, mais en descente neutralisée sur 4km. Cela n'empêche pas certains de se rouler presque dessus et de chercher à se positionner dès le début. Aucune envie de rouler fort, sensations affreuses avec des pieds trempés dés le départ. Tu te laisses rouler à l'inertie jusqu'au pied de la première montée. Je me rappelle très vite qu'ici ce sont les Alpes, et les montées picotent rapidement. On en a déjà plein le "Fion " et ce n'est que le premier village dans la côte ! 
Le ciel se dégage peu à peu, que c'est agréable de faire cette première ascension en quittant les nuages et la brume du plancher des vaches au fur et à mesure que l'altitude s'accroit. Grand Taillet check. On plonge directe, le rideau de pluie retombe. 



La route est hyper glissante, les premiers casse-cous sont déjà secourus, une grande majorité de cycliste descends mollo-mollo.  Attention les Gorges du Diable ne sont pas loin. Rares instants de faux plats montants. Puis vient la montée du col du Corbier. Mais où sont Ariane, Dorothée et Jacky ?  Dorénavant cela m'évoquera autre chose que le chanteur à barbe de notre enfance. A nouveau un rayon de jour pointe son nez. Coup double pour ces derniers instants sans pluie. 


Corbier sonne aussi comme Ravito. On l'attendait celui là. Un vaste buffet attend les courageux du jour. Fruits frais, de la charcuterie, du fromage, pas de bretzel par contre. Nul doute on est bien en Savoie. 
Le passage au col marque la fin de l'accalmie. Grands moments de Solitude comme le nom de ce village qui annonce l'ambiance et marque l'amorce du final qui sera tout en montée. A réfléchir tu n'as pas d'autre choix que de finir le parcours vu que la voiture est à l'arrivée. Bon j'avoue je m'étais imaginée prendre un instant un télésiège pour rejoindre Pré la Joue, mais j'avais bien trop peur que le vélo ne tienne pas dans les racks. Bon je me résonne, faisons simple, roulons gaiement sous la pluie c'est encore la voie la plus directe pour arriver. 


En plus quand je regarde les autres cyclistes, j'ai l'impression qu'il n'y a que moi qui trouvent cela désagréable. 
Ces montagnards sont bien plus résistants aux intempéries. Bons nombres de fadas roulent en maillot court. Ok on devait porter le maillot pour la course, mais sous la veste cela allait aussi très bien ! 

Constats du jour

  • Un gars en vélo-fauteuil va plus vite que moi à la seule force de ces bras ! C'est parce qu'il avait un maillot olympique ? 
  • Le repas compris dans le pack inscription n'est pas un repas Hôpital : petites patates et poulet savoyard ! Ne sont pas les quantités servies dans les équipes Pro du Tour de France, mais on est déjà gâtés
  • Encore une énigme Garmin : Quand tu enregistres le parcours avec le edge 530 et la fénix curieusement tu ne fais pas les mêmes efforts - Bizarreee ????


Pack coureur pas mal du tout

L'inscription comporte le maillot, la médaille de finisher, le repas d'après course, et quelques gourmandises en plus des barres que j'avais déjà mangé ! 

je valide la confiture artisanale; TOP ! 


Alors que retenir de cette cyclo ? 

Euhh voir ce que cela donne en dehors de la pluie !
Mais à priori c'est pour un profil de grimpeur 😃


https://www.strava.com/activities/11941892302

Coldplay - feelslikeimfallinginlove
https://www.youtube.com/watch?v=V3IVdLo-2NM

samedi 13 juillet 2024

Parcours 16 Fischbach Hirschthal schonau

Parcours débutant ou pas...mais pas que

Longueur du parcours : 38,64 km
Dénivelé positif : 790
Part de sentier unique : 9 %
Exigences techniques : 1 sur 6
Exigences conditionnelles : 2 sur 6


Peut être assimilé à un parcours Gravel (sauf quelques portions typées )
Balisage par panneaux réguliers de façon assez logique et intuitive, mais bon suivre la trace sur GPS aide quand même ! 

ce que dit le texte

VTT facile, adaptée à toute la famille. De beaux sentiers forestiers alternent de haut en bas. Les points forts de cette visite sont la ZONE 1 et les ruines du château de Blumenstein.

Au début de Fischbach, il continue à plat le long de la route traversant directement la ville, puis sur la piste cyclable Fleckenstein jusqu'au Mühlweiher Saarbacher Hammer. Ce lac naturel vous invite à la flânerie et à la baignade, surtout en été. Ensuite, nous sortons des sentiers battus, montons brièvement sur un chemin forestier avant de continuer sur la route nationale. Nous traversons la ville de Ludwigswinkel puis montons à nouveau légèrement dans la forêt. Vient maintenant le point culminant absolu de la visite : AREA 1, cet ancien dépôt d'armes spéciales de l'OTAN, se trouve juste sur notre chemin.
Nous continuons sur la route forestière, puis un tronçon de sentier difficile suit jusqu'à Petersbächel. Après le petit et joli village, nous gravissons notre plus longue montée du tour. Des sentiers forestiers faciles et de courts tronçons de sentier alternent. Nous passons directement devant les ruines du château de Blumenstein. La montée des escaliers en vaut la peine, nous sommes récompensés par une belle vue sur les Vosges du Nord/France voisines. Nous roulons maintenant en vallonnant jusqu'en dessous de l'impressionnant Pfaffenfelsen. La courte montée en vaut la peine, l'ascension du rocher est sécurisée et offre une belle vue sur la ville de Schönau avant de reprendre la route nationale en passant par le Königsweiher. Nous faisons maintenant un autre petit détour dans le terrain sur des chemins forestiers pour revenir à Fischbach par ce qu'on appelle la « haute bosse ».

ce que dit la réalité

Bizarre ce parcours, cela pourrait être un parcours débutant si il n'y avait pas ces longues montées ou ces 2 ou 3 portions assez difficiles.
Je ne comprends pas trop l'idée de ce circuit où se mêle effectivement beaucoup de piste cyclable, forêt plate, de traversée de village bitumée et tout d'un coup tu as un mur devant que ce soit en montée ou en descente. 

Pour moi qui ait pris le départ d'Hirschtal, tout commence tranquillement effectivement comme une balade bucolique sur la piste cyclable vers Heilsbach. 

Changement de cap et on monte directement vers le Nestelberg. 

Franchement si j'étais débutante ou même emmener un enfant c'est vraiment pas l'idéal. Pratiquement 5km de montée y'a de quoi rebuter plus d'une personne. Ok la montée est régulière et sans aucune difficulté technique, mais c'est raide par endroit. 


Traversée de tout le village de Fischbach en restant sur la route. Ok pour le côté tourisme mais alors on ne fait pas de VTT mais du cyclo-tourisme en vélo de route. 
Dommage et sans intérêt selon moi alors qu'on pourrait remonter en forêt. 
On fera quand même un peu de sentier en sortie de village, mais le balisage n'est pas top, et la végétation est dense. Même avec la trace, me suis perdue dans les feuillages ! 
Traversée dangereuse de la route en plus pour filer vers Ludwigswinkel qu'on retraversa encore une fois que sur bitume. Bon cela donne des idées pour s'arrêter pour manger et boire des bières. 

Arrive enfin la curiosité de cette ancienne base militaire, mais prenez le temps de souffler, un petit mur attend juste derrière. On repars paisiblement sur un chemin assez sauvage qui se termine en mode titanic au Grosser Felsen. 


Pffff mais quelle idée cette descente ! Enfin descente c'est un bien grand mot, ce saut dans le vide....
La petite pause lunaire est de courte durée et on se dirige vers la seconde grosse montée de ce parcours. 
Ici, c'est rigolo, hormis croiser des VAE, je suis la seule à faire chauffer les cuisses. 
Et j'en met un point d'honneur d'arriver au sommet du Blumenstein sans afficher une once de transpiration dégoulinante...comme un air de princesse à la porte de son château. 
Profitez bien de la descente car la pause sera rapide et brève. 
On enchaine les difficultés dorénavant. Et c'est bien là qu'on se retrouve bien loin d'un parcours débutant. Cette suite de trace est incohérente en terme de difficulté par rapport à la partie nord du parcours. Toute cette partie est assez rapide en terme de rythme et physique. 

Prochaine difficulté, la montée vers le Zundelsberg et sa descente vers Schonau encore une fois brutalement à flan de route. Ici on retrouve les nouveaux panneaux allemands trilingue SVP qui nous demande de partager les sentiers. Bon étant donnée le peu de monde qu'il y a en forêt, ça va cela se gère bien. Ce qui me fait marrer sur le logo ce sont les sacs à dos. A croire qu'on ne peut pas se promener ou rouler en forêt sans !
Encore une fois pour la montée il faut s'accrocher. Si tu perds en adhérence ou en motricité tu tombes dans le ravin. C'est un single à flan de colline qui serpente joyeusement en montée comme en descente. Jamais un débutant ne pourrait passer par là ! 

On est jamais à l'abri d'un magnifique point de vue. 

Arrivée au ras des pâquerettes du village, il faudra garder quelques forces pour remonter au Pfaffenfelsen. Oui le détour en vaut la peine, faut-il encore le deviner qui se cache derrière la végétation. 

Sur les parcours des randonneurs, on se donne la peine de marquer quand il y a une curiosité à voir. Avec la distance en mètres en plus de précisée, alors prenez le temps de regarder les balisages, il y a en partout et tant en Allemagne ! Et ils sont tellement bien faits, les directions vers les points d'intérêts sont indiqués dans les 2 sens de circulation en plus. Le top du balisage selon moi. 


Mon interrogation du jour/garmin
Comment le 530 peut me planter ma trace alors que je suis en mode navigation ?  

dimanche 7 juillet 2024

L'Elass'Bike version Gravel

  • INDICE 1 une plaque de cadre ???? 
Vraiment pas fan de ce genre de gadget 
  • INDICE 2 un ravitaillement unique : beaucoup trop léger à mon sens. Faut partir forcément avec 2 bidons.
Comme pour la version route, on fait cause commune avec un seul ravitaillement proposé pour les parcours (le même qu'on reprend pour reboucler sur les grands parcours). 

Certes le ravitaillement est largement garni et on peut pique niquer à leur table avec une pointe d'excellence avec des fruits frais comme le melon et les pêches mais on n'attrape ma sympathie qu'avec des gâteaux maison qui n'étaient pas proposés. 

  • INDICE 3 Le fléchage, ouppps non c'est toi qui gère 


Après le côté fun attitude gravel spirit veux, sous entend qu'on te donne juste une trace GPX et tu te débrouilles sur le parcours. 
Soit ! Mais alors encore une fois pourquoi demander le même prix que pour les parcours route qui sont fléchés ? 
Le niveau de service offert pour un prix équivalent n'est pas le même et cela me dérange beaucoup. 

C'est quand même plus confortable et rassurant de suivre un fléchage au sol et des panneaux que de partir à l'aventure en autonomie. 
Alors je ne sais pas vous comment cela se passe avec vos GPS, mais le mien est plutôt retord. 
Entre les demi tours, hors parcours, je retrouve pas la bonne trace sans pédaler dans l'inconnu pendant 200m et surtout ne me parle pas quand tu es en monde montée lors des intersections. 
Pas grave, madame rajoute des kms gratuits...☺
Purée c'est chaud quand même quand il faut avoir la tête fixée sur la navigation sans regarder où tu poses ta roue. Heureusement que je suis une femme et que j'arrive plus ou moins, parfois moins que plus, de faire 2 ou 3 choses en même temps. Compliqué le vélo parfois, faut réfléchir aux intersections pour savoir c'est bien cette trace là que je dois suivre. Esprit d'indienne guide moi au mieux en flairant les traces au sol. 

  • INDICE 4 le parcours est sympa et cela à un coût
Sympa mais salissant ! J'étais encore plus sale que les vttistes comme il a fallut se débattre en plus dans les champs. 
Je sais l'orga n'y est pour rien pour le terrain gras, mais faire passer le circuit dans des champs actuellement c'est risqué. Bon cela aura certainement amusé bon nombre de vrais rouleurs. Perso quand j'ai pas pied dans les ornières, j'ai le vertige, en plus les hautes herbes sont plus grandes que moi. Si j'avais voulu devenir agricultrice, je serais rester à la ferme ! Entre la glaise que je trimballe et l'herbe collée dessus j'ai fais une  belle moisson. 



  • INDICE 5 le tracé
75km presque 1600D+, purée mais c'est presque dur. Jouer mon équilibre et mon cardio sur une petite pente noir dans Wasselonne parait fou. NB je vois rarement la plage noir sur mon garmin. Je ne savais même pas qu'il y avait cette couleur. Pas déraper dans ce mur bordel, rester efficace dans la traction, purée j'ai jouer ma vie, mon égo sur cette piste noire. 

Et je peux savoir pourquoi mes petites couronnes n'apparaissent pas en première lecture en clignotant dans tous les sens dans Strava.....pfff même lui ne reconnait pas mes honneurs et gloires de mes couronnes et/ou illusions (perdues ou non)....👸😅

Les points forts de ce parcours : 
Col des Pandours, Geisweg, des beaux points de vue sur les montagnes, vignes, la campagne, la belle route forestière du Panorama 


Niveau de cotation 5 étoiles rouge (cotation de 1 à 16)
Maisssss qu'essssssstt ce c'est ???????? 
allloooo gggoooogle
Se pose la question de savoir c'est quoi un beau parcours Gravel ? 
J'entends la question suivante à table : c'était au moins un vrai parcours Gravel ? 

Ahhhhaaa attention il y a des codes, des règles. Je ne connais pas à vrai dire. 

Perso pour un premier test, cela m'a bien plût. 
Physique mais plaisant. Le seul bémol comme dit c'est d'avoir toujours les yeux rivés sur la navigation. 
Et se pose du coup la question du type de vélo pour rouler. Bennn oui car KIKI s'est levé un matin en se disant je vais inventer une nouvelle discipline sportive qui est le gravel. IL avait quoi à la base un vélo de route, un VTC, un VTT ?

Donc niveau matos ? 

Sur le parcours je croise évidemment des graveleux en majorité. Enfin je croise pas beaucoup de monde au final. 
Quoi qu'il en soit, pour toutes les parties sentiers ou chemins dans la forêt j'étais trop contente d'avoir le vtt. Ok cela file moins vite sur les parties macadam, mais c'est pas bien grave. Après tout on est pas sur les JO ! Autant rentabiliser mon vtt et rouler en mode confort sur les sentiers. 

Mon billet d'humeur

Comme un ersatz de la manifestation VTT que tout le monde encense au détriment des graveleux et des routiers. 
2 poids 2 mesures. 
L' Elass'Bike c'est pour les Vttistes. 
On veut bien faire en proposant aussi du gravel et de la route, mais l'attention et l'intention n'y sont pas. C'est dommage on pourrait très bien aussi en faire une référence pour ces 2 disciplines. 
Oui je suis jalouse et envieuse quand je vois la fameuse fontaine au chocolat sur le ravito VTT. 
Oui je suis frustrée de savoir que sur la rando de 60km, il y a 3 ravitos....
Accordez le même niveau d' intérêt pour les routiers et les graveleux et je me sentirais pleinement investie d'une même flamme passionnée. 
En résumé les frais d'inscriptions devraient être moins élevés quand tu as juste un tracé et un ravitaillement. 

Bon heureusement qu'il y a le bac de glaces à dispo sur l'air d'accueil, pour la peine c'est un Mars et cela repars ! 

Avec le sourire bien sûre !