Avec le VTT tout a commencé

Mon blog, une autre façon d'aborder le sport ! L'endurance...la quête !
Tout a commencé par cela : Et pourquoi le VTT serait un sport masculin ? Pas courir après un chrono, d'une vitesse moyenne mais rester le plus possible sur ma LDY'selle...
(merci les Italiens, ils savent vraiment parler aux femmes ! ). Manger au ravito, boire un coup et tailler un bout de discut , ou si jamais une personne ose, car c'est rare, parler aux vttistes présents qui me dévisagent bien souvent comme une E.T. surtout quand je roule seule. Dire qu'au début, je pensais qu'aux ravitos les gens cherchaient à parler entre eux ! Que les randos étaient un lieu de rencontres de passionnés qui cherchaient à communiquer ! Et je me suis même inscrite dans un club ! Mais non, le vtt est un sport d'hommes, on ne fait pas causette bêtement ! Et on ne parle pas aux inconnus, disaient nos mères. Je confirme... Mais alors où peut-on rencontrer des gens pour parler de cette même passion qui nous anime ?????... pour rouler ensemble et partager ses émotions ? Mais on parle pas aux femmes ! Allez ouste aux fourneaux !

Et c'est comme cela qu'on ouvre ses horizons vers d'autres pratiques : route, course à pied, trail, run&bike, natation, ski.....et petit à petit moi qui était contre les courses on s'y colle et on rencontre des gens avec qui on peut parler !

vendredi 30 septembre 2022

La Haguenauvienne

 A peine 17 collègues réunis pour cet événement sponsorisé en plus par l'entreprise. 


7000 poules lâchées à Haguenau, ne cherchez pas à vous garer en ville c'est impossible. Courir pour la bonne cause, courir par défit, courir par solidarité, courir pour octobre rose...ou marcher après tout. 


Pour ma part de choisi le faire en format ritmo



je me faufile jusqu'à devant, histoire de courir un peu. 

Bon c'est tout une mission. Evidemment certaines se mettent devant la ligne de départ alors qu'elle ne sont pas là pour courir mais juste pour se montrer. Va comprendre pourquoi elles aiment aussi se faire marcher dessus quand les coureuses s'élancent. 


Après un départ un peu houleux, j'arrive enfin à me déchirer et battre mon record sur un 5km. 

Yes super bonnes sensations. 


Dans la foule j'arrive même
à me rencarder avec mimie....trop contente


P!NK - Irrelevant
https://www.youtube.com/watch?v=54TqACn_9V8&t=110s



dimanche 25 septembre 2022

Pamina Triathlon...une première transfrontalière à Lauterbourg

Comment d'une simple idée un triathlon transfrontalier s'installe sur la plage des mouettes à Lauterbourg.



Comment d'une toute petite équipe on arrive quand même à organiser une belle manifestation avec juste quelques couacs pour une première...

Certes il a commencé à pleuvoir quand les derniers ont passé la ligne d'arrivée...mais c'était pour qu'ils accélèrent et fassent péter leur chrono. 


A l'écho général des remontrances principales, le manque de bénévoles sur le parcours vélo...
Désolé personne n'a pensé à découper des bénévoles dans des cartons et de les actionner pour les faire parler. 



Je crois que dorénavant, de plus en plus, il va falloir habituer les sportifs, au manque de bénévoles pour encadrer des manifestations sportives, et de ce fait, activer la case du cerveau "orientation" et repérage des marquages pour terminer une épreuve. 



Autre astuce, lire les règlements de course et écouter les briefings, houlllalllala cela va être compliqué pour certaines personnes...

En tout cas pour une première organisation, en partant de rien, avec une équipe de bénévole qui se résume à une poignée de main c'était quand même pas mal. Tout reste perfectible. Saluons quand même cette initiative franco-allemande pour le lancement de cette nouvelle manifestation, c'est rare. 

Ce que j'ai bien aimé

  • la diversité des Foods Trucks proposé
  • un triathlon à la fois populaire où chacun peut trouver son objectif 
  • et sélectif pour les pratiquants qui eux sortent leur MACHINA 



  • à en faire rougir les mouettes de la plage


  • le site en lui-même, le cygne dans l'eau avec toute la métaphore qui va avec 






Photos

Les photos sont offertes par l'organisation, alors regarder vite vos plus belles performances : grimaces, sourires, rond de jambes, casque de travers, une foulée de roi, les plongeons de dauphins, les chevauchées endiablées, les roulements de mécaniques...

Déjà plus de 500 photos en ligne, retrouvez bientôt l'intégralité de vos meilleurs moments sur


NENA | 99 Luftballons

dimanche 11 septembre 2022

Randonnée de l'outre forêt - Gravel


Retour aux sources de l'Outre Forêt

ahhh l'Amicale de Soultz, c'était mon premier club de vélo à l'époque...
que d'eaux qui ont fait des rivières depuis. 

Me souvenant bien des loulous du club et surtout d'un terrain que je connais par cœur, je n'avais rien à attendre des parcours route ou vtt et c'est donc tout naturellement que je me décide de faire le parcours Gravel avec mes potos équipés en cheveux de course...Perso je sors mon fidèle poney blanc, faut bien le rentabiliser un peu. 
  • Test du jour : comparer les limites de mon 29 pouces face à un vélo type Gravel

c'est quoi le gravel ?

Première sortie sur un parcours type gravel pour moi. En fait, le gravel c'est du vtt en plus roulant et en supprimant tout le côté technique de la discipline. Autant dire que cela me va tout à fait. De plus, tu alternes avec des portions de route pour te reposer. J'adhère donc totalement à cet état d'esprit. Qui plus est il y a une véritable notion de découverte, et pas juste de difficulté technique. 

  • Bon après je ne tiendrais pas ce discours si j'étais pas une quiche en VTT ! 😆
En tout cas en ayant rouler avec 3 potes équipés de gravel, hormis certaines portions où clairement je n'avais pas le développement pour aller plus vite, j'étais totalement à l'aise et je ne figurerais pas comme étant forcement le boulet du groupe. 
En somme faire du gravel avec un 29 pouces c'est largement faisable et si jamais je gagnais au loto, effectivement je pourrais m'offrir ce magnifique, que dis je, ce splendide bébé de Canyon 

par contre une potence route pas sûre d'être à l'aise 
sur les chemins défoncés

Moment Nostalgie

à tous les gens de ma génération, on a tous été un jour un graveleux, quand on était jeune et qu'on roulait, à travers les champs et les forêts pour aller chez les potes, avec des VTC ou des vélos de villes qui avaient déjà des grosses roues...

Heureusement qu'aujourd'hui les gens ont différentes façon de pratiquer le vélo, il y a tout un marché qui a été crée avec un besoin spécifique niveau matériel...Si j'avais su j'aurais garder mon premier Peugeot ! 


Le parcours

L'essentiel de ma région presque là...Tip top, un concentré des lieux à voir : ma tour d'Elasshausen et la route des Turcos, liebfrauenberg, soultzerkopf, l'ancienne base de drachenbronn, fort de schonenbourg, pour celui qui sait voir les anciens puits de pétrole, nos beaux petits villages alsaciens...même l'unique ferme auberge du coin y est passé ! 

Ravitaillements bien placés, et assez bien fournis. 

 

L'avenir de ce type d'orga ? 

Petit club, manque de bénévoles, alors ne parlons pas de baliseurs, il en résulte des parcours fournis en GPX et tu te débrouilles, ce qui a des avantages et inconvénients évidemment. 

  1. Tu perds quand même toute une partie du peuple qui vient participer à ce genre de manifestation pour ne pas avoir à réfléchir et suivre simplement un balisage. 
  2. Et puis tout le monde n'a pas de GPS non plus, et savoir l'utiliser correctement n'en parlons pas, faut minimum un doctorat de 6 mois "expérience" terrain pour cela...bon perso j'en suis toujours à la personnalisation des écrans de vue...

Difficulté du parcours

Presque pas ... outre mon caractère de chochotte fille sur une traversée de pont et quelques parties techniques autour du Soultzerkopf, dire qu'ils n'avaient pas balayé les cailloux, crotte alors : 


comment ça on embraille sur le sentier botanique, y'a des marches là dessus, ahhhh non, finalement pas sur cette portion, mais passer la première chicane, j'étais déjà plus là...ah si pied en descendant du poney au cas où...


j'ai même cherché à arrondit à 1000D+ sans une once de transpiration, bon malade comme un chien durant 2 jours après en ayant rouler en trifonction ras du cou, adieu les chaleurs d'étés zutttt. 

A revoir

Faut arrêter l'escalade des prix au niveau des organisations, et surtout la gueguerre entre fédération, actuellement il n'est pas, plus possible d'être multi licence sportive entre les différentes fédés, alors pratiquer une inscription de 7 euros pour les non licenciés FFCT,  c'est énorme surtout en comparaison avec l'ensemble des inscriptions que j'ai faite cette année, toute discipline et fédés confondues. 



Résumé du club

L'Amicale cyclotouriste de Soultz-sous-Forêts remercie et félicite les 373 participants ayant répondu présent pour la 38ème Randonnée de l'Outre-Forêt.
Après deux années blanches pour cause de COVID, on peut considérer que cette édition a été une réussite, sans doute grâce à une météo finalement très agréable, mais surtout grâce au dévouement de tous les bénévoles (membres du club, parents de jeunes et autres). Un grand merci à tous pour avoir sacrifié ce week-end.
Les circuits proposés ont dans l'ensemble été très appréciés par les participants qui ont aussi été agréablement surpris par l'accueil qui leur a été réservé aux différents points de contrôle.
On a comptabilisé au départ de la Saline :208 vététistes (14 sur 25 km, 78 sur 35 km, 72 sur 45 km, 15 sur 55 km, 29 sur 65 km)
131 routiers (13 sur 40 km, 29 sur 60 km, 56 sur 80 km, 33 sur 110 km)
15 amateurs de gravel (10 sur 60 km, 5 sur 94 km)
19 marcheurs (sur 10 km)
Saluons également tous les cyclos venus de loin, notamment d'Allemagne, qui n'ont pas hésité à faire le déplacement pour venir rouler dans les Vosges du Nord.

A retenir 

  • Parcours gravel et route parfaits pour découvrir la région
  • Parcours vtt toujours aussi cassants 
  • club avec des membres toujours aussi sympathiques

Perso un vrai plaisir de rouler à nouveaux avec des potes ...comme avant, avant ...
 



Shawn Mendes - When You're Gone - YouTube
https://www.youtube.com/watch?v=tp4fUH2E8uc


Superbe vidéo d'un youtubeur lorrain...j'ai adoré
https://www.youtube.com/watch?app=desktop&v=64IvzCfRdu0

dimanche 4 septembre 2022

Foulées de Fegersheim avec Ligne de Vie

5:08 /km pour toi Victor Boehm


I Gotta Feeling

c'est bon on est chaud


pour lancer l'entrainement pour le marathon du Beaujolais !!!


Les foulées de fegersheim


TCHOUT Tchout tchoutttt une ligne de vie plusssss que rapide sur les foulées pour le plus grand des plaisirs de Victor et Sarah



...deux équipes au top ce matin même avec une roue de crevée...







Cadeau course, c'est le pied, préparez l'hiver il arrive bientôt !!!


Coté orga de la course

  • Belle surprise ce petit parcours très varié, jolie découverte que l'Andlau coule paisiblement le long des champs et qu'il y a de la forêt à la ville, 50% du parcours passera dans la ville et le reste dans la nature
  • ravitaillements mal placés par rapport au km/parcours, moi qui était dans le rouge du début jusqu'à la fin de la course, j'ai du aspirer ma bave pour avoir à boire
  • j'ai pas vu beaucoup de déguisement malgré le concours 

Parcours

https://www.strava.com/activities/7751504366


Nâdiya - Roc
https://www.youtube.com/watch?v=kjCqqogqCY0