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| Ma championne d'Eve seconde sur le 84km |
Mais quel flegme tous les deux sur la ligne d’arrivée.
Total respect, je ne peux que admirer de telles personnes….Donc un grand bravo
à tous les deux et surtout un gros hip hip hoourrrrraa à Eve qui a tout
déchirée sur son passage...Même avec son sac de 5kgs sur le dos contrairement à
sa concurrente devant elle qui arrive juste avec un sac banane autour de la
taille. Chercher l’erreur, le règlement n’est pas le même pour tous il
semblerait…
Avec les potes on disait qu’il fallait commencer à changer
de techniques d’entrainements pour pouvoir garder notre reine avec
nous…LOL ! Moi je crois surtout qu’il faut que je change de cerveau et de
corps ne serais ce que pour envisager de faire un tel effort….
Retour sur la planète nadia avec l’aimable participation
de :
- Sir Dave parti avec les Dunes de l’espoir qui a tellement beuglé qu’il a fait fuir tous les singes de la montagne.
- Nico et David partis à l’avant pour la chasse au chrono suivi de loinnnnnnn par anthony, moi et Virginie. Félicitations aussi à cette dernière qui s’est lancée sur son premier 24 de la saison.
Dans le désordre de l’ordre, super contente de ne pas
recevoir un énième tshirt mais des manchettes et un buff qui seront bien plus
utiles. Mais pas aujourd’hui avec la météo de rêve qu’on avait. Jamais le
panorama n’était aussi beau. Pas un nuage dans le ciel. Des châteaux qui
paraissent encore plus majestueux, des points de vue à gogo. Bref un formidable
terrain de jeux pour trailer, un beau parcours, avec une belle montée
progressive vers le HK et une super belle descente à fond les ballons…Pas trop
de techniques (oohhhhh on s’ennuierait presque…). Il faut juste une bonne paire
de jambes et zou en avant.
Le must cette année la traversée et la visite du château du
Haut Koenisbourg avec les troubadours et les musiciens en goguette. Tant
pis pour le chrono, on profite juste de ce moment magique pour ne pas perdre la
tête sous les remparts…..Nannanana pas moi je suis bien trop petite pour me
cogner la tête, ahhh non pardon je me reprends j’ai juste la bonne taille
moyen-âge…
Ma petite et modeste petite course que j’ai faite…
Parfaite maîtrise des crampes jusqu’aux 18ène kms où les
premiers prémisses font leurs apparitions. Finalement que je marche vite les
montées ou que je cours à la brute cela revient presque au même. Ce satané
mollet se manifeste. Grrrrrr mais au moins maintenant je sais comment
temporiser la progression de la douleur et pouvoir continuer à courir. C’est
donc une belle avancée en un an.
Je m’attendais à courir avec un peu plus de facilité cette
année mais encore une fois on ne maitrise pas tous les éléments comme le
passage de la joellette sur les singles. Mais ça aussi, cela fait partie du
jeu, j’ai beau faire des passages en force en prenant le devers quand ça coince
et bouchonne de trop, faut juste savoir rester sagement derrière et profiter du
paysage.
En résumé belle organisation, belle course, et une belle
échappée sauvage avec les copains.
Autres remarques divers
- Le gratin de pommes de terre une vrai tuerie !
- Le bus douche eau chaude le pied
- Fait chier le GPS qui t'envoie à Kientzheim près de Colmar le matin, niveau de stress 10 en plus c'est moi qui roulait !!!!!
- Arrêter de faire partir le petit parcours si peu de temps après nous car on est obligé de leur marcher dessus en descente et c'est super étouffant à l'arrivée tout ce monde au ravito
- Pourquoi si peu de personnes savent descendre vite dans le groupe de niveau dans lequel je me suis trouvée, c'est chiant d'ouvrir le chemin en criant sans cesse dans les descentes...tu es où Eve ma chérie pour m'ouvrir la voie.......ahhhh oui sur le 84km, pardon !
http://connect.garmin.com/activity/585149794
346 KAPPS NADIA 02:37:01 (01:49:43) (00:47:18) SE F 11 2355...euhhhh pas trop mal finalement
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