La route des vins d'Alsace version cyclo

Brin d'humeur

Il est grand temps de s'attaquer à la TO DO LIST, comme un zef qui s'essouffle sur cette feuille de papier où les projets s'accumulent plus vite qu'ils ne se réalisent. 

Dans cet Air du temps qui défile encore plus vite que les miliaires de la garde nationale un 14 juillet, je réalise soudain en lisant d'autres blogs, que jamais je ne parle de mes voyages de découvertes, de ces escapades à vélo ou à pied, de toutes ces traces que je découvre sur les cartes; gardant secret, cette part d'intimité en moi, pour moi, ces trésors culturels...

Pourtant des idées à la con j'en ai chaque jour, des parcours d'Envies fusent. 

Inaugurée en 1953, cette route est l’une des plus anciennes routes touristiques de France

https://monalsacelorraine.substack.com/p/7-villages-du-vignoble-alsacien-loin?utm_source=substack&utm_medium=email&utm_campaign=email-restack-comment&r=485yb3&triedRedirect=true

La Route des Vins suit ce que l’on appelle le balcon alsacien : 

une fine bande de terre coincée entre les Vosges à l’ouest et la plaine du Rhin à l’est.

Le parcours de la route des vins d'Alsace 

L'idée vient tout simplement en regardant un reportage sur notre belle région et je découvre désabusée qu'une route historique relie le 68 au 67 autour de la ligne du vignoble. 

Mais c'est dingue quand même, comme on ne connaît pas sa région par cœur cependant on est capable d'aller explorer toutes les iles des baléares. 

Après le marathon du vignoble avec mes amis de Ligne de Vie, je me devais de parcourir cette voie en vélo pour découvrir encore plus de villages aux consonnances bizarres. Et y'a du lourd quand même pour les touristes qui se lancent sur le parcours. 

Alors que retenir du tracé

• Discordance entre la trace, les panneaux, et l'instauration de nouvelles pistes cyclables, parfois dans une logique de déplacement à vélo, il vaut mieux emprunter certaines portions de l'un et rejoindre l'autre
• Niveau sécurité, passage dans les villages et traversées de route, purée mousseline c'est chaud quand même, heureusement qu'une intelligence humaine m'a convainque de faire le parcours un dimanche. Je pense qu'au vue de la circulation le samedi j'aurais terminé décapitée ou sectionnée comme une Knackie
• Etrangeté de la trace, les villages mythiques comme Kayserberg, Riquewihr ne figurent pas dessus. Ok on va simplement corriger le parcours et rajouter un pincée de sel en passant par le col des 3 Epis, tant qu'à faire ! 

https://www.strava.com/activities/15101936725

Mon conseil découverte

Au final quand on est en mode vélo sportif découverte de cette trace, je recommanderais plutôt de suivre la route principale et officielle qui est plus ou moins une parallèle de l' itinéraire cyclo de la route du vignoble d'alsace. 

Choix du vélo

Franchement autant la partie 68 ça roule bien, les kms défilent assez rapidement, autant le 67 avec un revêtement chaotique est déconseillé en vélo de route, et encore plus dans ma section fine de pneu. Verdamiiiii il a pris cher mon Ultimate sur la fin de parcours, tapant dans toutes les rigoles, se retrouvant à faire du gravel à déjouer aussi les travaux dans certains villages. Tu redécouvres aussi les joies des doux pavés alsaciens, fleurtant à rouler sur les bas côtés pour limiter les chocs. 

Petit coup de gueule

En été, on ne manquera pas de se rafraîchir aux vieilles fontaines, souvent situées à l’ombre d’églises paroissiales ancestrales. Au charme des rues principales s’ajoutent de magnifiques enseignes en fer forgé.

Euhhhh alors là non pardon on y est pas du tout...je n'ai jamais traversé autant de village justement et réalisé que 90% des auges étaient recyclées en bac à fleurs. Heureusement qu'il reste les classicos cimetières pour remplir les gourdes. 

Beaucoup de lecture à ce sujet

https://mon-grand-est.fr/route-des-vins-alsace/?utm_source=substack&utm_medium=email

https://www.routedesvins.alsace/experiences/pedaler-sur-la-veloroute-du-vignoble-alsace/

https://www.francevelotourisme.com/destinations/grand-est-a-velo/veloroute-vignoble-alsace

https://www.mon-week-end-en-alsace.com/route-vins-alsace-velo/

Ce n’est pas seulement une suite de villages viticoles enchâssés dans les collines – c’est aussi une mémoire vivante, une bande de terre entre plaine et montagne, où les siècles ont laissé des traces au goût de kirsch et de Riesling

 

JEANNE ADDED Ready baby
https://www.youtube.com/watch?v=0PL_UsS-V4o&list=RD0PL_UsS-V4o&start_radio=1

Elsass Bike version gravel

Elsass'Bike 2025 - 10 ans déjà !

Bien plus que 10ans ( 25/30 à la louche) d'amitiés cher président. MERCI Alain Bromhorst de perdurer à faire tourner les vélos sur vos terres à Wasselone, Wangenbourg. Que de kms parcourus grâce à vos organisations. 

Elsass'Bike aujourd'hui

mais avant

CCwasselone quand on était encore plus jeunes et beaux ! 

Oui un grand merci à tous les bénévoles qui te suivent, à tous les membres présents toujours et encore après tant d'années.

Beaucoup de monde oublie qu'il n'y aurait pas de 10ans d'Elsass'bike si il n'y avait pas à la base des clubs de vélo typique comme celui de wasselonne qu'Alain mène depuis.....ouhhhh longtemps ainsi que le club de saverne qui s'est joint à l'aventure. 

Donc respect, bravo à vous tous d'en être arrivés à un tel succès. De démontrer quand on a encore la passion et la flamme pour organiser des belles manifestations, tout est possible. 

Le concept de l'Elsass bike

Petit à petit les personnes comprennent que c'est pas uniquement que du VTT. Mais pourquoi pas mettre davantage en valeur la route et le gravel ? 

J'étais agréablement surprise d'ailleurs par le nombre de participants sur le gravel. Ahhhh mais enfin, je croise du monde sur les parcours. 

SI je peux vous proposer un truc : 

• mais pourquoi vous ne faites pas une seule et même arrivée avec l'arche, les majorettes, les cotillons, etc...et qu'à la sortie vous récompensiez vos vttistes à part, aucun souci. 
• Si une cohésion unanime autour d'un événement peut être véhiculée, autant le faire non ? 

Accueil, ravito, inscriptions 

• le top de l'accueil, tout est réuni pour prendre un départ parfait ! 

• Plutôt le haut du panier pour les inscriptions. Pour nous les graveleux; on récupère une plaque au passage. Prix identiques à la route et rando vtt, sauf que notre parcours ne sera pas fléché. 

• Sur le parcours gravel on a pas le droit à la fameuse fontaine au chocolat...On prendra 2 fois le ravito du Geisweg qui été super bien achalandé à chaque passage : on y retrouve de tout, sucré, salé, fruits frais, une cigogne en liberté...

• randonnée pédestre accompagnée en plus pour les accompagnants, cool

Le parcours

Elsass’Bike propose pour la seconde fois du GRAVEL au cœur de la petite suisse Alsacienne. Cette année 2 parcours revus et améliorés avec vos retours de l’année dernière. Vous pourrez découvrir les forêts, mais aussi le Piémont et les vignobles avoisinants la Petite Suisse d'Alsace.

en rouge les évolutions de cette année, bon c'est pas foufou les changements 

ça pique quand même un peu les 1700D+

J'ai décidé de partir sur le 100km mais en retaillant dans la partie vignoble pour écourter de 15km la trace. 

Une semaine après l' Alsacienne, 0 récup durant la semaine, avec les fortes chaleurs en plus des nuits, impossible de retrouver de l'énergie à donf. Restons raisonnable durant encore une semaine car après il faudra pédaler pour l'objectif d'Dvélos fin août à Annecy. 

Concernant le parcours gravel, on est sur un véritable mix forêt et vignoble. TROP BIEN ! 

C'est vraiment génial de faire sortir la trace du massif et découvrir aussi les petits villages environnant. Finalement je crois que j'ai eu autant de frayeur dans les vignes que dans la forêt, 

pèle mêle cela donne : 

• Suis la seule qui s'est perdue dans les vignes ? Si encore j'avais pu manger du raisin mais non. Purée fallait le voir le petit chemin planqué entre les plans, pour dévaler après un beau petit raidillon pour enjamber un virage à 90°, nnonnnnnonnnn non on m'aura pas comme cela ! 
• La sch'petite montée genre "mur d'escalade" avant le second passage au Geisweg c'était vraiment nécessaire pour arriver comme une vache espagnole au ravitaillement ? Et encore au début j'étais naïve je pensais le passer; j'ai failli faire un strike sur un pt'groupe de grimpeur mâle en mode passage sous la flamme qui revenait sur moi...Voiture suiveuse tu es où ? Changement de vélo type épreuve de TDF, je prends direct mon VTT pour être sure de passer. 
• Le raidillon du cimetière, pourtant bien sec cette année, impossible à faire avec le développement actuel du gravel
• C'est normal qu'on prends que des pistes de descentes noires dans les vignes ? 

En terme de difficulté technique, quelques petites bosses qu'il faut savoir prendre, après à pied cela passe très bien aussi 💖,  mais sinon il y a quand même de belles parties sur bitume pour récupérer des efforts concédés. Parcours donc accessible à mon sens à tout un chacun. Cette alternance de chemins, sentiers et routes y sont pour beaucoup. C'est plaisant et cela défile plus vite surtout. 

C'est amusant l'ascension finale, je m'amuse à compter les virages comme pour me préparer à faire l'Alpe d'Huez. 

Toujours aussi sympa de revenir par la route panoramique, quand je vois les zigzags du parcours vtt, mentalement je suis fatiguée rien qu'à m'imaginer sur le single. OHHH que oui que c'est plus simple le gravel ! 

Il est où le soleil ? 

Ouf on oublie un peu les fortes chaleurs de ces derniers jours, températures idéal pour véloter ! 

Cuissard à pois, yes encore quelques Qom décrochés
à la force de pédalage ! 

Les choses à améliorer

• l'affichage sur la route pour l'accès au site surtout quand on vient de Saverne, Marmoutier, le GPS est incapable de trouver le lieu, et ne compter pas comme moi qui suit bêtement le vélo devant moi qui est tout aussi perdu ! Purée tu ne peux vraiment pas faire confiance à un gars avec un vélo ! 

Le village de l’événement, avec notamment le retrait des dossards et le départ, se tient à la salle polyvalente « Langacker » à WANGENBOURG-ENGENTHAL.

Que la fête commence vraiment autour d'une table

• le temps d'attente à la caisse 

Si je devais signaler une chose à améliorer vraiment c'est le système de caisse centrale avec une attente beaucoup trop longue. Alors oui je vais oser dire, ce que beaucoup de personnes n'osent dire, mais bon, comme moi, avec ma réputation, je ne suis plus à cela prêt, vous pourriez changer le casting des gens de la caisse, je pense que cela irait bien plus vite aussi. OOOUIIIII je sais les bénévoles on prends ce qu'on a....

• les parcours route restent inchangés, c'est pas un peu dommage ? 

Tout  ce que j'ai loupé, la tête dans le guidon,
ou quand j'étais entrain de m' empiffrer de glaces avec les potos...

A retenir

Oui l'Elass'bike restera une manifestation incontournable dans le monde du vélo vu l'implication de l'orga et surtout la bonne humeur, et l'ambiance régnant sur le site. 

Un massage et rien d'autre ! 

https://www.facebook.com/profile.php?id=61567310071823#

Alain m'avait vendu du rêve, en me disant : ahhh tu fais la séance massage avec Sacha, tu verras c'est un beau jeune homme ! Nonnn mais ouiii toppppp, tant qu'à faire autant que je m'extasie sur un bel Apollon. 

Cependant ce qu'on m'avait pas dit : 

• mais c'est le fils Zilliox, ahh ben forcément maintenant je comprends d'où cela vient, merci papa et maman !
• niveau échelle de la douleur, je lui dit tout de suite à mon "bourreau", là je suis à 10 ! Médecine chinoise cela ne devait pas être un moment de détente ? Pourquoi mon cerveau ne retient que ceux qu'il l'arrange quand il lit un truc ? 
• le ouf de soulagement quand il m'a dit qu'il me fait juste une séance de récup de 10m, bien profonde par contre ! Comment dirais je ses doigts ont bien transpercé toutes mes douleurs de raideurs, je confirme oui . 

Massage Tuina

Le Tuina est un massage thérapeutique qui repose sur des pressions et des manipulations précises pour détendre les muscles, améliorer la circulation et favoriser le libre flux de l’énergie. Il est particulièrement efficace pour traiter les douleurs musculaires, réduire les tensions et apporter une profonde relaxation

Petite nature que je suis, je cherche encore la relaxation...

une séance de soin pour ceux qu'on aime
j'adore l'accroche ! 

Mais quelle est la logique de Strava ? 

https://www.strava.com/activities/15024580403

https://www.strava.com/activities/15027459579

Mais qu'on explique pourquoi d'une source d'enregistrement différente, les résultats de "performances" sont tellement différents ? 

• Quelques Qom de plus à mon actif, yes que mon territoire de Reine de la pédale se diversifie, cela va encore plus augmenter mon melon, ca tombe bien c'est la pleine saison dans le jardin 😅😅😅

Léman - Les Étoiles
https://www.youtube.com/watch?v=xZ1VEfwAk2s&list=RDxZ1VEfwAk2s&start_radio=1

UCH...un début d'entrainement en sortie club

Petite prière à l'église avant de partir, 
pourvu que cela se passe !!!!!
Sainte Madone de la pédale, priez pour moi 
je ne voudrais pas me prendre un mur à la première sortie

allée il y a une ouverture  
aujourd'hui tout est possible après tout ! 

Mots d'ordre intérieur : 

• je me la ramène pas tout de suite
• je ferme ma bouche 
• je garde mes flots de réflexions à 2 balles pour moi. 

au moins la première fois quoi ! 

Sortir de l'ombre de soi même ! 

Première sortie de groupe avec 5 membres de la team. Top !

• 1er règle : 2 femmes, tu ne lâches pas une seconde de vue les gars qui filent devant toi en zone 1 dit Normal,
  sinon tu es perdue !!!!
• règle 2 : 2 femmes, tu ne lâches pas une seconde les roues des gars qui filent devant toi en zone 1 dit Normal,
  sinon tu es morte !!!! 

Merci coach Thomas qui a géré le groupe. Et qui nous a permis de survivre en tant que femmes ! 

Belle étape de TDF made in Alsace Lorraine avec des beaux passages de relais.  

Une échappée digne des grands une attaque à la Pierre Roland....

Bon le baroudeur a crevé comme tout coupable qui se doit . TROP de puissance.  

Séance DDE un qui bosse 4 qui regardent . 

Magique je reviendrai merci les gars et Marie ! 

VIvement les prochaines étapes de l'UCH Tour Sommer 2025  , j'attends avec impatience les chasseurs de patates ! 

Billet d'humeur

En une séance, j'apprends à prendre la roue, rouler en paquet tout en passant les relais à chaque fois. 

Sans renverser personne, sans rentrer dans les roues ni pousser quelqu'un dans le ravin. Comme quoi tout arrive ! J'hallucine comme la vitesse moyenne augmente en produisant un effort moindre. 

Non je comprends maintenant le classement de certaines nenettes qui ne roulent qu'en groupe. Facile les Qom strava, là où je sortais mes tripes et mes vomitos pour marquer mon territoire. 

Ca y est je comprends enfin ce qu'est cette notion du vélo :  le cyclisme est un sport de groupe où chacun se bat individuellement pour faire avancer le collectif. 

https://www.strava.com/activities/14997150754

WizTheMc, bees & honey - Show Me Love

https://www.youtube.com/watch?v=Z3aduh5fxCo

L' Alsacienne cyclosportive

Venez vivre une expérience sportive inoubliable grâce à ce défi cycliste unique et pour tous au cœur de notre magnifique massif des Vosges et de la belle Alsace

• 3 PARCOURS CYCLOSPORTIFS - - - 100 km / 2200 m D+ 145 km / 3800 m D+ 170 km / 4200 m D+-
• 2 PARCOURS RANDONNÉE (VAE acceptés) - - - 50 km / 1000 m D+ 70 km / 1700 m D+

Dépaysement, ambiance régionale et dépassement de soi garanti

Répartition des coureurs avant la course

Prévision de la météo du WE : caniculaire 35 degrés, je suis cuite des Pieds, c'est mort pour moi !

Il est jeudi de l'avant course, j'ai beau penser à la technique à aborder pour ne pas cramper de la voûte plantaire, je ne vois aucune solution : alcool, drogue, glace, mais que faire ???????

Bordel de merde, j'ai les cuisses, les mollets, je suis restée sage durant 3 jours après le marathon. Maladie de vieux de bordel de crottes de biques ! 

On peut sonner les cloches à l'orga ? 

Je trouve toujours aussi désagréable le niveau de communication de l'orga,  avec un ton pas très sympathique par rapport à la canicule annoncée. Au lieu d'être dans la prévoyance, et la bienveillance, on est sommé de ne pas gaspiller l'eau à s'asperger inutilement. Hallucinant, quand je vois le protocole qui a été mis en place au Marathon du Vignoble et surtout la façon de véhiculer les informations, on est loinnnnnnnn. 

Sonnez les clairons, chantons Musette

Coté animations, groupes de musique, supporters et évidemment les bénévoles, enfin on retrouve un peu de joie de vivre. 

Dotations coureurs

Pour un prix de participation haut du panier, on sort juste avec un maigre lot de consolation et sans repas offert. Allé on se console, on peut aller faire un tour au lac ! 

Le parcours quand il fait beau : Top

Démarrer par une ascension permet au peloton de s’étirer et à chaque participant de trouver sa place aux côtés d’autres cyclistes de même niveau. Le Col d’Oderen vous est réservé pour l’occasion, un vrai bonheur. L’enchaînement avec le Page est rapide. Sa petite route forestière succède alors à la large route du Col d’Oderen. Vous profitez du panorama lorsque vous arrivez sur les hauteurs du village de Bussang. Le col du même nom est franchi par la petite Route des Sources. C’est au sommet, après une courte rampe signant le dernier kilomètre de montée, que vous rejoignez la route nationale. La descente est rapide, offrant de beaux lacets avec déjà une belle vue sur les crêtes.

 Longeant ensuite la vallée de la Thur jusqu’à Saint-Amarin, vous profitez de ces 6 kilomètres pour récupérer. Au centre de Saint-Amarin, après un passage par le ravitaillement, vous virez à droite. Ici, la pente particulièrement raide donne d’emblée le ton de cette difficile route du Haag. Ses 12 kilomètres qui vous mènent à la Route des Crêtes nécessitent d’équiper sa monture de vrais braquets de montagne. Les cols vosgiens ne ressemblent en rien à des collines, vous confirmerez…

La gestion de l’effort est essentielle car au sommet, ne comptez pas sur une descente pour récupérer. Vous suivez la célèbre Route des Crêtes construite durant la première guerre mondiale. Notez bien que son profil n’est pas vraiment plat… La Route des Crêtes offre un paysage à couper le souffle mais réserve aussi son lot de petites côtes qui obligent à des changements de braquets fréquents.
A l’approche de la Schlucht, la descente est appréciée, c’est certain. Vous prolongez ainsi jusqu’aux portes de La Bresse. Attention tout de même au petit col des Feignes qui « casse » la descente (et vos cuisses !). La dernière ascension du jour est quant à elle plutôt régulière. Par ce côté, le Col du Bramont s’étire sur 3,4 km avec une pente moyenne de 6,7 %. L’ultime descente, avec ses multiples lacets, demande encore de l’attention. Restez vigilants jusqu’à l’arrivée où vous pouvez enfin vous détendre.

allé on apprend à manger salé le matin,
petit burger maison avec prot naturelle !!!!

En tout cas une chose est sûre, le parcours par rapport à l'année dernière c'était la nuit, et le jour mais le jour de presque canicule quand même. Le constat est simple, plus vite tu grimpes, moins longtemps tu subiras la chaleur. 

Finalement presque tous les cols se feront encore à l'ombre des sapins. Hormis le passage des crêtes, le parcours était relativement ombragé. Et c'est certainement pas moi qui vais me plaindre du soleil. 

Si on en juge par l'enchainement des difficultés, je trouve que cette trace est facile et accessible à tout un chacun qui sait pédaler un minimum. Hormis la montée du col du Haag, rien de compliqué en vérité. Mais qu'il est beau ce parcours ! 

Ma course frustrée mais contente

Il faut absolument que j'apprenne à prendre les roues, et que je me mette en tête qu'une cyclosportive n'est pas individuelle. 

Tant bien même je suis contente du résultat au regard de tout ce que j'avais imaginé en scénario catastrophe, mais folle de rage de voir l'arrivée au loin et être immobilisée totalement d'une crampe sur toute la cuisse droite. 

A ce moment là j'ai quand même halluciné du comportement des autres cyclistes. Hormis quelques regards furtifs, une petite remarque positive d'un gars, mais aucun ne m'aurait mis, ou aidé d'un petit coup dans le dos, ou même une main sur les fesses bien placée pour me pousser et relancer au moins la machine. 

AHHHH ben bravo les gars, j'aurais pu dessécher là si près de l'arrivée aucune compassion de personnes ! 

Je ne connaissais pas encore ce genre de petite douleur qui sait transformer en colère quand j'ai vu la 4éme femme me passer devant. En principe je suis tellement accaparée par mes petits petons que jamais je n'avais imaginé cramper de la cuisse. Tiens d'ailleurs tu existes toi cuissot droit ?  Pourtant jamais je me suis mise dans le rouge. Merci encore mon biotope interne. 

Pourtant intérieurement je sais ce que je devrais faire pour performer. Le truc là, se mettre dans le rouge à l'entrainement et booster ma VMA pour arriver à grimper plus fort. J'ai quand même bcp de mal à concevoir quand certain(e)s au physique grassouillet me mettent des cartouches dans les cols. Ca nadia c'est pour que tu restes bien lucide de tes capacités et surtout de tes manquements et points faibles. Et n'attrape surtout jamais le melon mais plutôt le Ballon....petit, grand celui d'alsace, de servance, de saint antoine. 

Arrivée dans le 1er tiers encore des participants,
yes c'est bon ça ! 

En résumé, j'ai su gérer au mieux les montées et les petites relances, toute seule et bêtement comme une grande mauvaise stratège. Pourtant dans la première montée on se suivait avec 2 autres femmes, mais elles ont pas tenu le rythme et surtout ne pédalaient pas en descente. Allllala l'erreur. 

Whaouuu cela faisait longtemps que je n'avais pas pris autant de plaisirs dans les descentes. Mais quel kiffe de pouvoir enchaîner comme cela les kms sans se soucier (de trop) de la circulation routière. 

Ce que je n'ai pas très bien compris

• Tous les départs en commun ? Mais quelle drôle d'idée non ? Ohhhhllalla le bordel au départ, je ne vous dit pas... Bon certainement cela impact favorablement le nombre de bénévoles en moins et surtout une plage horaire réduite. 
  Après étant arrivée au avant poste du peloton, je n'aurais jamais fait un aussi bon départ ! On peut inscrire cela dans mon pédigrée segment tête de course de 3mn ???

• On en parle de l'arrivée, nonnn ça vraiment c'était du n'importe quoi ! Maissss pourquoiiiii ? 
  Vous vouliez que les voitures fassent un strike avec les vélos ? Vous vouliez tester le degrés de lucidité des coureurs pour voir s'ils arrivent encore à zigzaguer entre les voitures ? 

Mon brin d'humeur

5 participants de l'UCH qui ont brillé sous le soleil ! Sympa de découvrir les autres membres du club à cette occasion. C'est dingue comme un maillot peut être fédérateur. Au moins pour une fois, je n'ai pas airée seule comme une antisociale. C'est cool quand même d'appartenir à un club où les gars n'ont pas d'autres choix que de te parler finalement ! Humourrrrrrrr. 

les sommets des Vosges racontent bien plus qu’un simple relief. Ce sont des témoins du temps, des gardiens de légendes, et des balcons suspendus entre deux mondes.

Ses sommets ne s’élancent pas vers le ciel comme des défis, ils ondulent. Ils invitent. Ils enveloppent. On les appelle les ballons. Une belle image, non ? 

Comme s’ils flottaient. Comme s’ils avaient été posés là, tout en rondeur, pour nous inciter à ralentir ou mieux encore à accélérer ses trajectoires en vélo lors des descentes. Les panoramas se méritent et se conquièrent.

https://www.strava.com/activities/14950632285

Hollow Coves - Moments
https://youtu.be/oQSD3mzvSuw?si=SofClaZsG17YdtgU