et je cours et je m'accroche à la vie...

Mettons une croix sur les idées reçues ! Mort à l'ennemi ! 

Non bien équipé on peut courir par -10 surtout si il y a du soleil ! 

Je ne comprends d'ailleurs pas comme les potos peuvent prendre des photos d'eux avec les barbes gelées et des cils blanchis. Moi je dis photomontage ! Ou alors je suis la seule à habiter dans la région du soleil et du froid plus que sec. Même pas de vent aujourd'hui !!! Quel dommage pour la journée du câlin j'aurais bien aimer me faire caresser la joue. 

Petite satisfaction personnelle, je bats mon record sur mon segment de montée test. Je savais que cela allait m'amuser ce truc. Vivement la VMA sur cette portion de route. Retour à des versions de parcours en fartleck, ça fait du bien de faire travailler son cœur !