Y'à plus qu’à laisser tomber le masque
pour atteindre les 50 nuances de gris…..moins sombres !
Ou
La revanche d’une
blonde vs le grand blond à la chaussure noir....
On sort les
armes….
Et c’est parti pour l’entrainement…
- donnez moi une licorne
- donnez moi un pégase
- donnez moi une cape magique ?????
Non c’est à la sueur du front, à l’estomac qui se met en vrac, les poumons qui bloquent, les jambes qui vacillent, qu’il faut aller chercher le Graal.
Toujours aucune amélioration de ma VMA, cela m’attriste un peu mais bon je pense que je ne bosse pas correctement mes exercices en m’enfermant trop dans mes bulles de confort de survie.
6 semaines pour se préparer pour la revanche du Belfort trail. Il ne faut jamais rester sur un capotage on dit. Timing un peu chaud car il faut aussi jongler avec une vie normale de motherfucker et les contraintes du boulot. Heureusement pour moi, y’a pas encore trop de devoirs en ce début d’année. J’arrive encore à enchaîner les sorties à peine rentrer du boulot.
Je ressors aussi le tapis de gym, histoire de mordre parallèlement un peu la poussière du sol. Foutu exercice de planche mais atteindre son objectif de série est tellement jouissif et concret que cela devient presque un plaisir d’y arriver…J’ai précisé Presque ? Oui ! Ouf ça c’est l’endorphine qui parle, pas les muscles qui tétanisent....
#runhappy avec les cascadia10
- dommage pour le changement de semelles qui ne sont plus perforées
- chaussures plus étroites aussi
- matière extérieure bcp plus légère
Purée j’ai un terrain de jeux formidable quand même !
https://connect.garmin.com/modern/activity/1363111879
Pas uniquement une musique du jour, mais plutôt la nouvelle campagne de pub de H&M, j'adore ce nouveau positionnement marketing....à bas les clichés sur les femmes !
H&M New Autumn Collection 2016 - YouTube
https://www.youtube.com/watch?v=8-RY6fWVrQ0
Aucun commentaire:
Enregistrer un commentaire