https://connect.garmin.com/modern/activity/845146083?fromLegacy=true
Mon
petit défis à la con, faire un format M en triathlon ce qui n’a rien
d’exceptionnel quand on sait pédaler et courir mais nager 1.5 km. Ohhh
pétard ! Dois-je rappeler que je suis qu’une merde de terrestre qui a
besoin de toucher le sol ! Et j’ai bien mettre un bonnet de natation avec
des lunettes et vouloir avancer au mieux sur les flots mais hisseooooo santiano,
Tiens bon la vague tiens bon le vent, Tiens bon le cap tiens bon le flot, Hisse
et ho, Santiano ! Je n’y arrive pas !
Bon
exercice de cardio avec ma libellule après la version BlaBla trail on change
quelques lettres et on finit par BlaBlaBla Tria….
Merci à dany mon top chef du staff technique pour le changement chrono à la main, de ma chambre à air en 5 min et l'ensemble de l'équipe pour le pronostic sécurité.
Pétard de VDM de sportive voilà pourquoi je ne serais ou ne pourrais jamais être une vrai fillette quand le we shopping se résume plutôt sur des Continentales 4000GP (je vais pouvoir faire de la formule 1 avec un nom pareil !!!!!) que sur des Gestifa !!!!
L'été
sera chaud et on sort les maillots, oublié la combi, sortez la crème solaire,
déjà plus de 15 jours à 30 degrés, un peu de repos pour assouplir les muscles
fatigués du trail.
Les
jours se suivent et les sorties triathlon se poursuivent et s’endurcissent.
C’est cool malgré les vacances on arrive à rester sur un petit groupe de
warriors mordus de sport pour enchaîner les entrainements.
Mon
petit défis à la con, faire un format M en triathlon ce qui n’a rien
d’exceptionnel quand on sait pédaler et courir mais nager 1.5 km. Ohhh
pétard ! Dois-je rappeler que je suis qu’une merde de terrestre qui a
besoin de toucher le sol ! Et j’ai bien mettre un bonnet de natation avec
des lunettes et vouloir avancer au mieux sur les flots mais hisseooooo santiano,
Tiens bon la vague tiens bon le vent, Tiens bon le cap tiens bon le flot, Hisse
et ho, Santiano ! Je n’y arrive pas !
Bref !
Prenons
le large pour ce dimanche et direction donc la reconnaissance officielle du
Triathlon du Lac Vert à Mittersheim. Encadrement par la Dicker Team (tiens cela
correspond tout à fait à mon profil aussi) du club des 3SP de Fénétrange.
Super
accueil par un petit club où l’esprit convivialité, organisation et sympathie
signifie encore quelque chose. Pot d’accueil, apéro de récup, accompagnement,
échanges sportifs, en résumé une bonne matinée de sport et de partage avec des gens même si
ils sont lorrains, qui en valent vraiment la peine ! De belles rencontres en somme avec la nature et les hommes.
Que
dire et retenir de ce parcours M en vélo.
Disons qu’il faut en avoir sous la pédale. La région est riche en faux plats et successions de petites bosses et jusqu’au dernier moment on est surpris. Et n’arrêtez pas de tourner les jambes au km 40, car personne ne vous rameras au lac qui se trouve encore à plus de 2 km !
Disons qu’il faut en avoir sous la pédale. La région est riche en faux plats et successions de petites bosses et jusqu’au dernier moment on est surpris. Et n’arrêtez pas de tourner les jambes au km 40, car personne ne vous rameras au lac qui se trouve encore à plus de 2 km !
Jolis paysages de campagne comme je les aime, de la vache, des
tracteurs, de la verdure, de la digue mais ohhh mein God c’est prodigue tout
cela !
Merci à dany mon top chef du staff technique pour le changement chrono à la main, de ma chambre à air en 5 min et l'ensemble de l'équipe pour le pronostic sécurité.
Bon j’avoue je ne comprends pas très bien quand il me parle
d’entretien de vélo mais il semblerait aussi qu’il faille surveiller ses
pneumatiques !!!!!
Ahhhh bon je roule sur la jante ???!!!!
Ahhhh bon je roule sur la jante ???!!!!
Pétard de VDM de sportive voilà pourquoi je ne serais ou ne pourrais jamais être une vrai fillette quand le we shopping se résume plutôt sur des Continentales 4000GP (je vais pouvoir faire de la formule 1 avec un nom pareil !!!!!) que sur des Gestifa !!!!
Bon je me rassure comme je peux les deux servent à avancer !
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| mon nouveau vélo profilé à mort |
https://www.youtube.com/watch?v=ilw-qmqZ5zY
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